Szybkie logowanie
  • Strona główna
    • Inne
      Tematy
      Posty
      Ostatni post
    • Kulturystyka
      Wszystko o zawodowcach: porady, treningi, dieta i różne plotki oraz galerie kulturystów. Kulturystyka jest to amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu.
      Moderator: Michał Bodzioch
      260 Tematy
      2806 Posty
      Ostatni post Zwycięscy Zawodów Mr.Olimpia 1965-2009
      przez juni
      9 Sierpień 2017, o 13:27
    • StrongMan
      Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.
      Moderator: Michał Bodzioch
      69 Tematy
      862 Posty
      Ostatni post جبس غرف النوم
      przez eltib
      12 Sierpień 2017, o 11:16
    • Sztuki Walki
      Rozmowy i dyskusje na temat wszystkich sztuk walki, między innymi: boks, mma, krav maga, aikido, taekwondo, karate, judo, kick-boxing, sumo, kung-fu, zapasy, wrestling.
      Moderator: Michał Bodzioch
      214 Tematy
      2474 Posty
      Ostatni post Sztuki walki
      przez sefo
      21 Czerwiec 2017, o 13:35
    • Trójbój Siłowy
      Wyciskanie leżąc, przysiad oraz martwy ciąg składa się na trójbój siłowy. W tym sporcie liczy się siła. Prowadzimy rozmowy na temat tego żelaznego i ciężkiego sportu.
      Moderator: Michał Bodzioch
      56 Tematy
      506 Posty
      Ostatni post nike free 5.0 mujer
      przez sarawalkers
      17 Czerwiec 2017, o 05:11
    • Uroda i Fitness
      Coś pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli uroda i fitness, a także aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.
      Moderator: Michał Bodzioch
      100 Tematy
      714 Posty
      Ostatni post Jak zacząć biegać?
      przez nass
      26 Lipiec 2017, o 12:38
    • Trenuj z Cukrzycą
      Dział przeznaczony dla osób chorych na cukrzycę chcących rozpocząć swoją przygodę z treningiem siłowym. Dowiecie się jak dobrać trening, ćwiczenia na siłowni, suplementy i dietę w sposób bezpieczny dla Was i zwiększyć wrażliwość na insulinę, a zarazem wyrównać glikemię.
      Moderatorzy: Michał Bodzioch, Konrad Adamczyk
      53 Tematy
      492 Posty
      Ostatni post rgkhzrt
      przez CurtisDima
      13 Sierpień 2017, o 16:26
    • Forum
      Tematy
      Posty
      Ostatni post
    • Hydepark
      Miejsce dyskusji dosłownie o wszystkim, niekoniecznie związanym z kulturystyką. Dział pozwalający na wolną dyskusję nie ograniczoną żadnym tematem przewodnim.
      Moderator: Michał Bodzioch
      1222 Tematy
      37351 Posty
      Ostatni post Odszkodowanie
      przez auriins
      16 Sierpień 2017, o 12:35
    • Konkursy
      Nasze forum kulturystyczne jako jedyne charakteryzuje się dużą ilością konkursów, w tym dziale znajdziesz opis wszystkich. Udział w konkursach mogą brać jedynie zarejestrowani użytkownicy naszego forum.
      Moderator: Michał Bodzioch
      58 Tematy
      1291 Posty
      Ostatni post Jak korzystać z Gmail?
      przez olminara
      11 Lipiec 2017, o 15:17
    • Sprawy techniczne
      Miejsce przeznaczone do wyrażania własnych opinii, sugestii, propozycji itp. na temat naszego forum kulturystycznego. Tutaj znajdziesz wszystkie najważniejsze informację odnośnie funkcjonowania forum.
      Moderator: Michał Bodzioch
      83 Tematy
      1426 Posty
      Ostatni post Boys Nike Roshe at Sports Authority
      przez youkelai
      7 Sierpień 2017, o 13:16
    • Aktualnie na forum kulturystyczni.pl
  • Kto jest na forum

    Na forum jest 8 użytkowników :: 7 zarejestrowanych, 0 ukrytych i 1 gości
    Najwięcej użytkowników (1281) było obecnych 21 Maj 2010, o 22:01

    Zarejestrowani użytkownicy: Bing [Bot], derispaka25, Google [Bot], madina, Majestic-12 [Bot], mooner, Yahoo [Bot]
    Legenda: Administrator, Moderator, Partner forum

    Statystyki

    Wszystkich postów: 251028 • Wszystkich tematów: 111917 • Wszystkich użytkowników: 12725 • Ostatnio zarejestrowany: JoyceLbl

  • Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.