Szybkie logowanie
  • Strona główna
    • Inne
      Tematy
      Posty
      Ostatni post
    • Kulturystyka
      Wszystko o zawodowcach: porady, treningi, dieta i różne plotki oraz galerie kulturystów. Kulturystyka jest to amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu.
      Moderator: Michał Bodzioch
      268 Tematy
      2964 Posty
      Ostatni post suplementy
      przez fitania
      8 Maj 2021, o 10:40
    • StrongMan
      Ciężkie treningi, ogromne ciężary, niesamowita siła. W dziale poruszamy tematy związane z konkurencjami oraz zawodnikami strongman. Strongman czyli po prostu siłacz.
      Moderator: Michał Bodzioch
      76 Tematy
      1069 Posty
      Ostatni post Pest Control
      przez mostafashaban
      1 Maj 2021, o 11:55
    • Sztuki Walki
      Rozmowy i dyskusje na temat wszystkich sztuk walki, między innymi: boks, mma, krav maga, aikido, taekwondo, karate, judo, kick-boxing, sumo, kung-fu, zapasy, wrestling.
      Moderator: Michał Bodzioch
      219 Tematy
      2537 Posty
      Ostatni post Jaki Tatuaż waszymn zdaniem jest d...
      przez Niuniaaa
      18 Listopad 2021, o 18:01
    • Trójbój Siłowy
      Wyciskanie leżąc, przysiad oraz martwy ciąg składa się na trójbój siłowy. W tym sporcie liczy się siła. Prowadzimy rozmowy na temat tego żelaznego i ciężkiego sportu.
      Moderator: Michał Bodzioch
      64 Tematy
      2202 Posty
      Ostatni post Nowy genialny program !
      przez GosikS
      3 Luty 2021, o 12:51
    • Uroda i Fitness
      Coś pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli uroda i fitness, a także aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.
      Moderator: Michał Bodzioch
      113 Tematy
      829 Posty
      Ostatni post Re: Aerobik i ciąża
      przez GosikS
      28 Listopad 2021, o 19:58
    • Trenuj z Cukrzycą
      Dział przeznaczony dla osób chorych na cukrzycę chcących rozpocząć swoją przygodę z treningiem siłowym. Dowiecie się jak dobrać trening, ćwiczenia na siłowni, suplementy i dietę w sposób bezpieczny dla Was i zwiększyć wrażliwość na insulinę, a zarazem wyrównać glikemię.
      Moderatorzy: Michał Bodzioch, Konrad Adamczyk
      59 Tematy
      980 Posty
      Ostatni post Re: Artykuły/Ciekawostki
      przez Devil93
      31 Sierpień 2020, o 13:32
    • Forum
      Tematy
      Posty
      Ostatni post
    • Hydepark
      Miejsce dyskusji dosłownie o wszystkim, niekoniecznie związanym z kulturystyką. Dział pozwalający na wolną dyskusję nie ograniczoną żadnym tematem przewodnim.
      Moderator: Michał Bodzioch
      1780 Tematy
      126191 Posty
      Ostatni post Re: Telewizor a soundbar
      przez fitania
      3 Grudzień 2021, o 10:33
    • Konkursy
      Nasze forum kulturystyczne jako jedyne charakteryzuje się dużą ilością konkursów, w tym dziale znajdziesz opis wszystkich. Udział w konkursach mogą brać jedynie zarejestrowani użytkownicy naszego forum.
      Moderator: Michał Bodzioch
      74 Tematy
      15860 Posty
      Ostatni post PAKUJEMY FACEBOOKA!
      przez Gaia1956
      22 Listopad 2021, o 15:34
    • Sprawy techniczne
      Miejsce przeznaczone do wyrażania własnych opinii, sugestii, propozycji itp. na temat naszego forum kulturystycznego. Tutaj znajdziesz wszystkie najważniejsze informację odnośnie funkcjonowania forum.
      Moderator: Michał Bodzioch
      98 Tematy
      7283 Posty
      Ostatni post Nowy dział - Kuchnia(?)
      przez fitania
      2 Grudzień 2021, o 19:55
    • Aktualnie na forum kulturystyczni.pl
  • Kto jest na forum

    Na forum jest 382 użytkowników :: 5 zarejestrowanych, 0 ukrytych i 377 gości
    Najwięcej użytkowników (4014) było obecnych 10 Wrzesień 2019, o 06:52

    Zarejestrowani użytkownicy: Bing [Bot], file_download, Google [Bot], Majestic-12 [Bot], valdunn
    Legenda: Administrator, Moderator, Partner forum

    Statystyki

    Wszystkich postów: 1715243 • Wszystkich tematów: 715753 • Wszystkich użytkowników: 14540 • Ostatnio zarejestrowany: grzechu25i

  • Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron