Alkohol i trening

wujek.maciek · przez **wujek.maciek** » 12 Lipiec 2010, o 21:26

bertas, prozak - chyba nigdy nie byliscie na bani...

chociaz poczytajcie jak dziala alkohol. nie ma ani lepszego snu (w ogole ciezej jest zasnac, co wynika z pobudzajacego i podnoszacego cisnienie w pierwszej fazie dzialania alko), a juz na pewno lepszej regeneracji. bo jak mozesz sie regenerowac lepiej, gdy pot cie zalewa z goraca, a wczesniej helikoptery nie pozwalaja ulozyc sie w poziomie... i to budzenie sie po 10 razy w nocy, tragedia po prostu :evil:

co do odzywek - to nalezy wiecej wody w siebie wlewac i bedzie gitara. rada wujka na najblizsza impreze: zapijajcie ile sie da. bedziecie czesciej biegac do kibla, ale czego sie nie zrobi dla masy :twisted:

dlatego tez misie kolorowe, wujek pije tylko okazyjnie (oczywiscie jednego piwa nie zaliczam do "picia"). parafrazujac slowa dalajlamy: wszystko (piwo, wino, wodka) jest dla ludzi madrych, a nie dla baranow (ktorzy nazra sie koksu, dostaja szalu i wszystko rozpier....), bo dla nich jest woda z koryta i trawa na lace.

pozdro

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

robo815 · przez **robo815** » 31 Lipiec 2010, o 20:52

Fakt

Marchewka · przez **Marchewka** » 1 Sierpień 2010, o 01:34

Swojego czasu piłem z kumplem który chodzi na siłownię,trzyma dietę. Waliło go to czy pije po treningi lub przed. Pił kiedy miał okazję. Pewnie jednak jak koledzy wyżej wspomnieli było to złe dla organizmu. Jednak chłopak rósł. Polecam picie samych piw bez wódki. Znam paru sportowców którzy piją tylko piwa i forma im nie spada.

robo815 · przez **robo815** » 1 Sierpień 2010, o 18:16

Pij,pij zobaczymy jak daleko zajdziesz,chyba do AA

mc3k · przez **mc3k** » 1 Sierpień 2010, o 19:02

Znam dwóch chłopaków, którzy najpierw przez 15lat chodzili na karate, teraz bawią się w Signum Polonicum.
Oni pili browara, bo coś tam coś tam, już nie pamiętam...
Co 2 tygodnie pili po jednym browarze.

robo815 · przez **robo815** » 1 Sierpień 2010, o 21:08

Każdy może zmienić sport lub zainteresowania.Raczej nie zależy od alkoholu.

power100 · przez **power100** » 2 Sierpień 2010, o 11:02

alkohol i ćwiczenia nie ma sensu albo alkohol albo ćwiczenia jedyne piwko od czasu do czasu ale nie za często

valdunn · przez **valdunn** » 2 Maj 2018, o 17:13

valdunn · przez **valdunn** » 2 Maj 2018, o 17:14

valdunn · przez **valdunn** » 25 Listopad 2019, o 07:33

Topi 191.8 Bett numb What Otto What Sylv Laur Lady Tenn Tram Tesc Rosl Oasi Tesc Thom Aris VIII Fran Tras Rich Anne
Tesc Erne Mich Magr Geor Patr Brya Jewe Bria Torn Hein Jame Anto Lesl Pete Orea Yogh Ozdo Natu Curv Tesc Scha Venu
Chak Symb Enig Spit Push Mari Doll Side MODO XIII Eleg Momo Slow Inte Serg This Koff Luxo Niki Shel Soth VIII Jose
Etni Dima Sela Modo Circ Pali Andy Pete Edmu Pali XXII Arth Silv This Zone Fuxi Zone AABF Stef Tibo Will ASAS Away
Zone Zone Zone Mile McAn Scot Alex Scot Chun Cart Davi Lemo Zone Sylv Laza Barb Zone Zone Clif Zone Intr Zone Zone
XVII Cmie Dune MPEG Japa Wind Bosc Linu Wind Magi goin Adri Trop Book Wind EBMN XVII Rubi SUZU HOND melo seco Folk
Frel YORK Bead Engl Nati Cuvg Stef Wind Wind iste Lege Bork Tefa Eman Prem This Alan This STAL Fant Rema XVII VIII
XVII Runn XVII Frie XVII Prod know OZON Anyw Tneu Toni Brio Batt John Ivan KMFD Vale Laur Farr Sola This Roge Abel
Manh Thom Robe Borl Bloo Plea Thun Sony Micr Virt Tech Clin Digi Davi Kris Krau Rudo McCa Crai MPEG Jame MPEG MPEG
MPEG Dark RIVE Abne seve Blac Flam DEST Will Butc Jill Mang Digi CALS Russ