Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.
Moderator: Michał Bodzioch
przez goino » 30 Marzec 2011, o 11:56
Znacie jakiś NIE DROGI produkt , który ma w sobie sporą ilość białka i starczy nie na jeden dzień tylko 2-3?;>
-
goino
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 829
- Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
- Pochwały: 4
- Miasto: Nysaaa
- Data urodzenia: 23 09 1993
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 12:34
Karkówka/Schab ewentualnie kurczak
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Oliver » 30 Marzec 2011, o 12:35
teraz schab chyba nawet tańszy od kurczaka:) i co ważne lepszy
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
-
Oliver
- Generał brygady
-
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
przez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 12:40
Tańszy tańszy już koło 10zł można kupić za kilogram, karczek koło 11 jest zazwyczaj
Fileta z kurczaka trzeba dać koło 15zł.
Kupując wieprzowinę tą tłustą masz już załatwiona sprawę tłuszczy w posiłku dodajesz tylko warzywa i węglowodany 'suche"
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Diablo 88 » 30 Marzec 2011, o 12:51
ja bym bral karkowke,teraz za 10,90zl /kg jest w Carrefour
<mniam>
SPORT! SIŁA! NATURA!
-
Diablo 88
- Starszy Chorąży
-
- Posty: 1485
- Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
- Pochwały: 13
- Miasto: Wrocław
- Data urodzenia: 03 12 1988
przez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 13:08
Karkówka jest najlepsza, tylko należy wybrać taka żeby nie była włóknista!!!
Soczyste mięsko
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Oliver » 30 Marzec 2011, o 13:13
a co jest nie tak z włóknistymi karkówkami? bo nie wiem:)
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
-
Oliver
- Generał brygady
-
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
przez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 13:18
Nic jest OK, tylko chodzi mi o późniejsza konsumpcje raczej nie za fajnie to się przeżuwa, choć z drugiej strony takie długie mielenie pokarmu ma tez swoje plusy w dalszym trawieniu.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Oliver » 30 Marzec 2011, o 13:20
aaa o to chodzi:)
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
-
Oliver
- Generał brygady
-
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
przez Diablo 88 » 30 Marzec 2011, o 20:02
Ahhhh juz 2 raz na tym forum Kwachu narobil mi ochoty na karkowke
jutro bede musial podjechac do Carrefoura bo mi to zyc nieda,udusze ja sobie z cebulką
SPORT! SIŁA! NATURA!
-
Diablo 88
- Starszy Chorąży
-
- Posty: 1485
- Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
- Pochwały: 13
- Miasto: Wrocław
- Data urodzenia: 03 12 1988
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.