Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Białko

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Białko

    Postprzez goino » 30 Marzec 2011, o 11:56

    Znacie jakiś NIE DROGI produkt , który ma w sobie sporą ilość białka i starczy nie na jeden dzień tylko 2-3?;>
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Białko

    Postprzez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 12:34

    Karkówka/Schab ewentualnie kurczak :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Białko

    Postprzez Oliver » 30 Marzec 2011, o 12:35

    teraz schab chyba nawet tańszy od kurczaka:) i co ważne lepszy
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Białko

    Postprzez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 12:40

    Tańszy tańszy już koło 10zł można kupić za kilogram, karczek koło 11 jest zazwyczaj :)
    Fileta z kurczaka trzeba dać koło 15zł.

    Kupując wieprzowinę tą tłustą masz już załatwiona sprawę tłuszczy w posiłku dodajesz tylko warzywa i węglowodany 'suche"
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Białko

    Postprzez Diablo 88 » 30 Marzec 2011, o 12:51

    ja bym bral karkowke,teraz za 10,90zl /kg jest w Carrefour :) <mniam> :D
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Re: Białko

    Postprzez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 13:08

    Karkówka jest najlepsza, tylko należy wybrać taka żeby nie była włóknista!!!
    Soczyste mięsko :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Białko

    Postprzez Oliver » 30 Marzec 2011, o 13:13

    a co jest nie tak z włóknistymi karkówkami? bo nie wiem:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Białko

    Postprzez Kwachu » 30 Marzec 2011, o 13:18

    Nic jest OK, tylko chodzi mi o późniejsza konsumpcje raczej nie za fajnie to się przeżuwa, choć z drugiej strony takie długie mielenie pokarmu ma tez swoje plusy w dalszym trawieniu.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Białko

    Postprzez Oliver » 30 Marzec 2011, o 13:20

    aaa o to chodzi:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Białko

    Postprzez Diablo 88 » 30 Marzec 2011, o 20:02

    Ahhhh juz 2 raz na tym forum Kwachu narobil mi ochoty na karkowke :) jutro bede musial podjechac do Carrefoura bo mi to zyc nieda,udusze ja sobie z cebulką :D
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Następna

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron