Czy sok z pomarańczy to cukry proste,które powodują wyrzut i

wake86 · przez **wake86** » 3 Listopad 2013, o 20:03

Czy sok z pomarańczy w czystej postaci to cukry proste,które robią wyrzut insuliny a zatem gromadzenie tkanki tłuszczowej?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

gretzky5 · przez **gretzky5** » 4 Listopad 2013, o 16:43

Sok z pomaranczy to jak najbardziej cukry proste

wake86 · przez **wake86** » 4 Listopad 2013, o 18:37

Kurdę czyli z grubsza owoce powodują gromadzenie fatu.

playandwin24 · przez **playandwin24** » 4 Listopad 2013, o 18:39

Dla Ciebie wake86, istnieją tylko dwa kolory: biały i czarny...

He he

wake86 · przez **wake86** » 4 Listopad 2013, o 18:50

Ale z drugiej strony patrzę i ten sok pomarańczowy ma niski indeks glikemiczny. Czyli nie powoduje wrzutu insuliny a w konsekwencji gromadzenia tłuszczu? Tzn nie każdy cukier prosty może powodować gromadzenie się fatu?

TomaszM · przez **TomaszM** » 5 Listopad 2013, o 23:57

a kto ci nagadał bzdur że spożycie cukrów prostych powoduje gromadzenie tk. tłuszczowej - to jest proces złożony a nie tak prosty i głupi jak sobie myslisz...
poza tym nie jesteś pro i nie wystepujesz na scenie by się przejmowac 1 pomarańczą ... matko boska

wake86 · przez **wake86** » 6 Listopad 2013, o 11:59

Ja piłem ten sok codziennie bo lubię.Dlatego Pytam o ten proces,tylko nikt jednoznacznie nie jest w stanie mi odpowiedzieć,nie licząc uszczypliwości,które nic nie wnoszą merytorycznego. Niby wyrzut insuliny powoduje gromadzenie tłuszczu a z grubsza to wywołać można cukrami prostymi. Kwestia tylko czy musi być tego odpowiednia ilość i czy ma tu znaczenie Indeks Glikemiczny.

fallenursus · przez **fallenursus** » 6 Listopad 2013, o 15:32

Wyrzut insy spowoduje gromadzenie fatu tylko i wyłącznie pod czas zle zbilansoeanej diety. Znam ludzi na insie bez zalewki jadą made.

filippiakk · przez **filippiakk** » 18 Listopad 2013, o 00:48

Ciekawa sprawa z tym

kalto · przez **kalto** » 18 Listopad 2013, o 13:54

Ja sobie darowałem sok pomarańczowy bo miałem po nim zgagę :/