Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.
Moderator: Michał Bodzioch
przez Kwachu » 11 Styczeń 2010, o 15:26
Borys - to tylko twoje przypuszczenia.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Borys » 11 Styczeń 2010, o 15:28
Kwachu przypuścić to możesz atak na kibel jak masz rozwolnienie i nie szukaj spięcia bo robisz to juz od samego początku .
Chce żyć w zgodzie z innymi jak i z tobą.
-
Borys
- Starszy kapral
-
- Posty: 86
- Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 20:08
- Miejscowość: (z)Dolny Śląsk
- Miasto: Srebrna Góra
- Data urodzenia: 04 04 1991
przez Kwachu » 11 Styczeń 2010, o 15:32
Borys - nie atakuje Cie, zadaje pytania bo ludzie piszą że działa ale na dobra sprawe nie umieja okreslić jak dziala, jak odczuli ten produkt.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez slim shady » 11 Styczeń 2010, o 15:35
CLA w połączeniu z l-karnityną daje rade, ale trochę drogo wychodzi suplementacja, nie jest termogenikiem, ma za to działanie zdrowotne
HMB to leucyna w innej formie, coś tam daje jako antykatabolik
a do odchudzania polecam diete z ujemnym bilansem kcl + trening aerobowy
jedz węglowodany o niskim IG
No pain, no gain !
-
slim shady
- Chorąży
-
- Posty: 1220
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
- Pochwały: 80
- Miasto: Szczecin
przez Kwachu » 11 Styczeń 2010, o 15:36
Skoro wykładam X zl to chce czuc działanie tego suplementu, a nie jakies tam dzialanie
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez slim shady » 11 Styczeń 2010, o 15:58
CLA trzeba stosować przez długi okres czasu (kilka miesięcy) żeby jego suplementacja dawała efekty
CLA blokuje kannabinoidy powstałe z omega 6 które dezaktywują cAMP,
regularne stosowanie CLA spowoduje zmianę sposobu odkładania tłuszczy.Inaczej mówiąc sprawi że KT będzie zachowywała się tak jakby była genetycznie zaprogramowana do chudości.
przydatne jest również na masie (pomaga podział składników pokarmowych)
warto spożywać z WW, wysoki poziom insuliny zapobiega utlenianiu CLA i pomaga w transporcie CLA do KT (komórki tłuszczowe)
Nie chce mi się rozpisywać o prozdrowotnych właściwościach ale powiem tyle że poprawiło mi wygląd skóry
Fajne połączenie to Omega 3+ CLA+ l-karnityna + green Tea
Kwachu mam prośbę, jak czegoś nie brałeś/nie wiesz jak coś działa to nie podchodź do tego jak do gówna.
No pain, no gain !
-
slim shady
- Chorąży
-
- Posty: 1220
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
- Pochwały: 80
- Miasto: Szczecin
przez Borys » 11 Styczeń 2010, o 16:00
Dokładnie tak jak powiedział Slim jak nie brałeś to nie oceniaj czegoś tak krytycznie .
Sprawdź i w tedy podziel się z nami doświadczeniami .
-
Borys
- Starszy kapral
-
- Posty: 86
- Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 20:08
- Miejscowość: (z)Dolny Śląsk
- Miasto: Srebrna Góra
- Data urodzenia: 04 04 1991
przez Kwachu » 11 Styczeń 2010, o 16:18
slim shady napisał:Kwachu mam prośbę, jak czegoś nie brałeś/nie wiesz jak coś działa to nie podchodź do tego jak do gówna.
skąd wiesz że nie stosowałem?
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez slim shady » 11 Styczeń 2010, o 16:28
nie pochwaliłeś się i widzisz same minusy w tym
No pain, no gain !
-
slim shady
- Chorąży
-
- Posty: 1220
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
- Pochwały: 80
- Miasto: Szczecin
przez Kwachu » 11 Styczeń 2010, o 16:33
slim shady - to do mnie pisza że staram nsiłe kogos przekonac do swojego zdania, a ja widze ze jest na odwrót.
Chcecie kupujcie, tylko po co?
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.