Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

rambo7000 · przez **rambo7000** » 19 Czerwiec 2010, o 11:54

Tzn. tam gdzie jest biceps:D (sory ,ale nie wiem jak to sie zwie) Mam pełno ,,fatu'' w tych miejscach,jak to zrzucic?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Dementor · przez **Dementor** » 19 Czerwiec 2010, o 12:23

Nie da się miejscowo zrzucać tłuszczu - musisz zrzucać z całego ciała, czyli normalny trening na redukcję + dieta.

Kwachu · przez **Kwachu** » 19 Czerwiec 2010, o 12:31

j/w

rambo7000 · przez **rambo7000** » 19 Czerwiec 2010, o 12:40

jak ulozyc diete? nie mówcie tylko zebym poszukal na forum bo szukam 2 tydzien...
Jakies proste wskazowki tzn, ile posilkow dziennnie ,jakie posliki itp.
Mam 1.84 cm wzrostu i 91kg wagi.

Lord · przez **Lord** » 19 Czerwiec 2010, o 12:43

dział dieta---> tematy podwieszone
i tego szukasz 2 tyg?

damian350z · przez **damian350z** » 20 Czerwiec 2010, o 13:11

reklamują w tv jakieś plastry które zwiększają chudnięcie w wybranym miejscu ale bez biegania i małych posiłków to nie wiele pomoże. sprubój w aptece zapytać sie o jakieś plastry wyszczyplające ale do tego przydało by sie brać jakaś l carnityne w dużej dawce

Kwachu · przez **Kwachu** » 20 Czerwiec 2010, o 13:18

damian350z- daj spokuj z l-karnityna i plastrami.
Aeroby+Dieta+Siłowy trening= Sukces

damian350z · przez **damian350z** » 20 Czerwiec 2010, o 13:22

jak chce zrzucić z jednego miejsca tłuszcz to sie tak nie da ale jak chce cokolwiek schudnąć to musi robić tak jak napisałeś powyżej aeroby +dieta+trening jak chce koniecznie z przedramienia jak najwiecej schudnąć to niech wyprubuje abgymnic albo te plastry co mu szkodzi może coś pomoże.

c larnityna bedzie bobra na chudnięcie bo po niej odczuwa się mniejsze zapotrzebowanie na energie więc się znacznie mniej je w ciągu dnia a energią potrzebną w trakcie treningu ma z tkanki tłuszczowej

rambo7000 · przez **rambo7000** » 20 Czerwiec 2010, o 17:17

a o co chodzi z ta c larnityna?

Kwachu · przez **Kwachu** » 20 Czerwiec 2010, o 17:34

rambo7000- suplemnt stary jak świat. Dawki jakie nalezy stosowąc sa x razy większe niz podają na etykietach, co czynui ten produkt nie ekonomiczny, a i działanie nie powala na kolana.
Suplemnt zdrowoty

Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Re: Jak zrzucić tłuszcz z przedramienia?

Kto jest na forum