Maciej ma fotki w zdjęciach
Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
Moderator: Michał Bodzioch
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez Lord » 6 Luty 2010, o 17:53
to musi być koszulka pumy inne by nie dały radę
Maciej ma fotki w zdjęciach
Maciej ma fotki w zdjęciach
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez DaGoMe » 6 Luty 2010, o 20:37
Titana 
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez Globi » 6 Luty 2010, o 22:58
18 lat
waga : 130kg
wyciskanie : 130kg
waga : 130kg
wyciskanie : 130kg
- Globi
- Plutonowy
- Posty: 116
- Rejestracja: 4 Luty 2010, o 17:07
- Pochwały: 4
- Miasto: Pionki
- Data urodzenia: 23 03 1991
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez Lord » 6 Luty 2010, o 23:06
no to że tak powiem nie ma się czym chwalić porównanie wagi do wycisku
ale trenujesz inny sport wiec też nie ma co porównywać
ale trenujesz inny sport wiec też nie ma co porównywać
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez osiem222 » 6 Luty 2010, o 23:33
wiek: 16lat
waga: 77kg
wyciskanie: 85kg
waga: 77kg
wyciskanie: 85kg
- osiem222
- Kapral
- Posty: 71
- Rejestracja: 2 Styczeń 2010, o 19:12
- Miasto: Ostrów Wlkp
- Data urodzenia: 04 01 1994
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez Maciej0701 » 8 Luty 2010, o 16:06
hahah no zalezt czy fizycznie pomoga czy nie;d
- Maciej0701
- Generał brygady
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez DaGoMe » 9 Luty 2010, o 10:34
http://www.herkulesstrong.pl/sprzet/index.htm 3 od gory, taka mam jak coś ;P
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez arkadiusz » 16 Luty 2010, o 12:54
wiek;16 lat
waga 65;kg
wyciskanie;90kg
waga 65;kg
wyciskanie;90kg
- arkadiusz
- Starszy sierżant
- Posty: 302
- Rejestracja: 25 Styczeń 2010, o 10:19
- Pochwały: 1
- Miasto: lubelskie
- Data urodzenia: 20 04 1993
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez Kwachu » 16 Luty 2010, o 14:27
DaGoMe - ładnie sobie liczą za takie koszulki
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Ile kto bierze na klate na serię na płaskiej lawce????
przez createz » 16 Luty 2010, o 15:33
84-85 kg 182cm, rocznik 88 (waga skacze), aktualnie utrzymuję 85 za tydzień rozpoczynam podbijanie do 90 
ale to juz w innym temacie opisze. seria 100kg 4-5-6 swoich (jak coś 2 z pomocą kolegi) 120 początek stycznia. aktualnie zajmuję się rozbudową a raczej modelowaniem klatki (priorytet na katę). pozdro
ale to juz w innym temacie opisze. seria 100kg 4-5-6 swoich (jak coś 2 z pomocą kolegi) 120 początek stycznia. aktualnie zajmuję się rozbudową a raczej modelowaniem klatki (priorytet na katę). pozdro
cyt"Zdrowie chętniej widzi, gdy ciało tańczy, niż gdy pisze."
-
createz - Sierżant sztabowy
- Posty: 463
- Rejestracja: 2 Luty 2010, o 12:53
- Pochwały: 27
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.