Szybkie logowanie
  • Strona główna Forum Hydepark
  • SPAM TEMAT !!

    Miejsce dyskusji dosłownie o wszystkim, niekoniecznie związanym z kulturystyką. Dział pozwalający na wolną dyskusję nie ograniczoną żadnym tematem przewodnim.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez Lord » 23 Styczeń 2011, o 12:09

    hahah żenada :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez rafimoc » 23 Styczeń 2011, o 12:35

    Powiem Ci tak Lord, chlopakom z rocznym stazem rozpisuje 5-6cw na plecy,gdyz twierdzi ze w zaden inny sposob calych plecow sie nie da ruszyc:) nie ma pojecia o plaszczyznie horyzontalnej i wertykalnej, nie wie jakie zespoly miesni pracuja przy najwazniejszych cwiczeniach wielostawowych:) Teraz placze, ze go bola plecy...wazy 88kg i 39 w rece, powiem wiecej, wazyl 75kg jakos dobil prawie 15kg na wadze i 2cm w rece..nie ma o czym mowic:) i on twierdzi ze uprawia kulturystyke:) do nawet najlzejszych cwiczen uzywa pasa, bo "pas pomaga i chuj", ulozenie nog w dipsach nie ma znaczenia, bo one niby tylko maja za zadanie utrzymac rownowage:) nie bierze pod uwage aktywacji poszczegolnych grup, obce sa dla niego terminy: cw.bazowe,asysta,kosmetyka :) Zyje jakimis mitami jeszcze z czasow PRL-u, ze np mostek to niepoprawna technika wyciskania - jak mi smial napisac na PW zreszta:) ba...nawet nie wie jak sie zabezpieczyc odpowiednio przez kontuzjami tj profilaktyka rotatorow,rozciaganie grupy kulszowo-goleniowej itp:) Z takim moderatorem to oni dlugo nie pojadą:) ale wiem tez ze glupcow nie brakuje i wierza mu na slowo:) profil swoj z YT oczywiscie usunal:) tchorz :)
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez Kwachu » 23 Styczeń 2011, o 12:41

    rafimoc - u na systuacja jest nie lepsza, widze ze jedynie ty posiadasz wiedze na poziomie pełnienia tej funkcji ora zdosc mozno angazujesz sie w rozwój forum , reszta to posmiwisko, brak nam wykwalifikowanych ludzi z fizjologi/medycyny/żywienia itd.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez rafimoc » 23 Styczeń 2011, o 12:46

    Kwachu, dlatego tez wlasnie 2 osoby by wystarczyly,zeby przekazac wiedze. Ludzie czytajac tez sie edukuja:) to sprzyja wszystkiemu.

    Ty masz wiedze z dziedziny zywienia, ja z treningu, inni z suplementacji- nie jest tak zle.
    Kwestia ciaglego pisania,pisania,pisania...
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez Lord » 23 Styczeń 2011, o 14:31

    Kwachu ale takie gadanie nic nie daje powtarzasz się tylko bez sensu
    Znajdź kogoś z wiedzą i sprowadź go na forum.
    A jak uważasz że się nie da to odpuść temat.
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez Michał » 23 Styczeń 2011, o 15:14

    Lord napisał:http://facet.interia.pl/forma/ruch/news/przelam-granice-organizmu,1584284,3925,2

    czyta Pany :D


    cos w tym moze jest :)
    mam kumpli co nie jedza regularnie a cwicza na silce i rosna. Nie jedza co 3 h ale jak juz siada prz stole to mase zarcia wciagna :)
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez fallenursus » 23 Styczeń 2011, o 15:19

    Michał napisał:
    Lord napisał:http://facet.interia.pl/forma/ruch/news/przelam-granice-organizmu,1584284,3925,2

    czyta Pany :D


    cos w tym moze jest :)
    mam kumpli co nie jedza regularnie a cwicza na silce i rosna. Nie jedza co 3 h ale jak juz siada prz stole to mase zarcia wciagna :)



    calories in vs. calories out

    matematyki misiek nie oszukasz:)
    Image
    lepsze zdrowie za pomoca chemi
    visiting Mod :)
    wali mnie dieta.to dobre dla maminsynkow i lalusiow
    Awatar użytkownika
    fallenursus
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 867
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 19:26
    Pochwały: 32
    Miasto: montreal
    Data urodzenia: 11 04 1974

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez arkadiusz » 23 Styczeń 2011, o 16:47

    kazde forum ma wady i zalety
    arkadiusz
    Starszy sierżant
     
    Posty: 302
    Rejestracja: 25 Styczeń 2010, o 10:19
    Pochwały: 1
    Miasto: lubelskie
    Data urodzenia: 20 04 1993

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez Oliver » 23 Styczeń 2011, o 18:04

    o jakim forum mowa bo jestem nie w temacie?
    Kwachu - ja Cie chłopie czasem nie kapuje... rafi ma wiedzę z dziedziny treningu ogromną, zgadzam się w zupełności,
    wnosi wiele na forum, Ty masz wiedzę w dziedziny żywienia, nie tak dużą jak rafi w swojej dziedzinie, ale masz.
    jednak nie daje Ci to prawa osądzać innych modów, czemu? bo masz swój dział, nim się zajmuj... powiedz mi co np. ja
    w swoich działach mogę zrobić? gdybym miał fundusze to z wielką chęcią bym robił tam konkursy,
    żadnych artykułów nie bd pisał bo nikt tego czytać nie będzie, nikt regulaminu nawet czytać nie chce,
    w zdrowiu staram się odpowiadać na każde pytanie jakie mogę, ale tego pewnie nie zauważyłeś.
    a pytanie czemu, niektórzy modzi nie udzielają się w innych działach? bo mogą nie mieć wystarczającej wiedzy bądź brak czasu to powoduje... możesz siedzieć dużo na internecie i odpisywać na posty? nikt Ci nie broni, ale nie wymagaj tego od innych.
    ja uważam, że każdy jest przydzielony na odpowiednie miejsce, ja nie chciałem do innych działów z powodu braku czasu...
    Pozdr
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: SPAM TEMAT !!

    Postprzez rafimoc » 23 Styczeń 2011, o 18:05

    Oli - e - gym
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Hydepark

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.