-w konkursie może wziąść udział każdy zarejestrowany użytkownik forum http://www.kulturystyczni.pl
-konkurs będzie trwał od 12 lipca 2010r do 8 sierpnia 2010r. tzn należy założyć dziennik najpóźniej do 12 lipca i prowadzić na bieżąco co najmniej do 9 sierpnia.
-osoby które chcą wziąść udział w konkursie proszone są o zgłoszenie tego w tym temacie: http://www.kulturystyczni.pl/zgloszenia-swoich-dziennikow-do-konkursu-t2355.html najpóźniej do 12 lipca br. Wpisując w poście link do swojego dziennika.
-osoby które już założyły już swoje dzienniki nie muszą zakładać nowych wystarczy że się zgłoszą w odpowiednim temacie.
-wymagane jest aby w swoim dzienniku robić wpis minimum 3 razy w tygodniu.
-zwycięzce wybiorą użytkownicy naszego forum, wysyłając do mnie PW z nickiem osoby na którą oddają swój głos. Głosować mogą osoby które mają minimum 60 postów. Oczywiście każda osoba która chce wziąść udział konkursie musi oddać na kogoś swój głos.
-konkurs wygrają 3 osoby !!!
-każdy ze zwycięzców otrzyma koszulkę naszego forum http://www.kulturystyczni.pl/koszulki-forum-www-kulturystyczni-pl-t2064.html

Kliknij obrazek, aby powiększyć

Kliknij obrazek, aby powiększyć

Kliknij obrazek, aby powiększyć
Mam nadzieję że każdy spróbuje założyć Swój własny dziennik, nie dla nagrody lecz dla własnej satysfakcji, ponieważ wydaje mi się że nagroda w tym konkursie nie jest najważniejsza tylko dobra zabawa - udoskonalanie swoich treningów, diety - dzięki opiniom innych użytkowników.
Życze Wszystkim powodzenia!!
Jeżeli są jakieś pytanie to proszę je zadawać w tym temacie.