Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Domazer · przez **Domazer** » 29 Maj 2011, o 14:10

no i czekamy na trening od rafala i nowe zalecenia...

przygotowania do eliminacji mistrzostw swiata amatorow arnold classic

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Góral · przez **Góral** » 29 Maj 2011, o 15:03

chłopie jakbyś był w Arnold Classic to miazga!

Domazer · przez **Domazer** » 29 Maj 2011, o 15:04

być może i będe.... kto wie

Góral · przez **Góral** » 29 Maj 2011, o 15:06

oby, tak czy inaczej życzę Ci jak najlepiej.
a kiedy są eliminacje?

Domazer · przez **Domazer** » 30 Maj 2011, o 06:28

póki co nie znam dokładnej daty, choć wiem , że sierpien i lipiec. w tych miesiacach odbeda sie te trzy imprezy

Markiz · przez **Markiz** » 30 Maj 2011, o 08:54

Adam gratulacje!!!! mamy wice mistrza Polski

Adaś jak będziesz wiedział gdzie są te eliminacje do Arnold classic amatorów to daj znać:)

Wczoraj były zawody w Giżycku, wygrał Mierzejewski Karol Piotrek Jurczewski był drugi(obydwaj z Łomży)
Konkurencje ciekawe:
przeciąganie autobusu
wyciskanie belki góra -dół na ilość powtórzeń ( mówili że wazy 80kg , tylko jak wzięłem w ręce to kilkanaście ruchów na biceps wykonałem to waga belki ok pewnie 50kg)
walizki ( z 80kg)+ opona ( z 200kilka)
martwy ciąg na ilość powtórzeń( 110kg ! na ilość powt)
waga płaczu --opona od samochodu osobowego

Powiem tak ciężary bardzo małe, zawody pod kątem wytrzymałości.
Tak czasami niektórzy organizują zawody jak się ma swoich zawodników lekkich a przyjezdni ciężcy i silni to próbuje się wziąć ich na wytrzymałość tzn zabiegać coś ala pudzian --sawickas heh
Piotrek i karol po nocy po bramce prosto na zawody heh tak jak cała ekipa z Łomzy
teraz najbliższe 23czerwca w bartoszycach --druzynowe, będzie ekipa z Lidzbarka, Bargłowa, Bartoszyc, Łomży, Giżycka itd

Domazer · przez **Domazer** » 30 Maj 2011, o 11:33

Markiz daj znac jak bedziesz wiedzial cos o zawodach
musze startowac, by obyc sie przed eli do arnolda..

Markiz · przez **Markiz** » 30 Maj 2011, o 13:52

http://www.youtube.com/watch?v=svuo_YpM5qIoc

obejrzyj filmik (na filmiku w głównej roli zawodnicy z giżycka) do końca masz info o zawodach to nie daleko od ciebie

Michał · przez **Michał** » 30 Maj 2011, o 14:01

markiz powiedz mi ile razy wygrany machnal w MC sztanga 110 kg ?

strong44 · przez **strong44** » 30 Maj 2011, o 14:22

44 razy

Autor postu otrzymał pochwałę

Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Re: Aby do przodu dziennik by Adam Domazer

Kto jest na forum