Dziennik treningowy Puriny :D

rafimoc · przez **rafimoc** » 11 Listopad 2011, o 14:15

eh z babami...

Chodzilo mi o to, ze dajesz jakis film na ktorym nie widac nic poza tym ze ugina sie reka. to tak jakbym ja wstawil film gdzie robie wspiecia na palce, ale nie widac nic poza tym tj. pozycji technicznej,ciezaru,wysilku,otoczenia...po prostu niczego.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Menik · przez **Menik** » 11 Listopad 2011, o 14:17

właśnie wstaw filmik gdzie całą cię widać

Purina · przez **Purina** » 11 Listopad 2011, o 14:32

Tam nie bylo żadnego ciężaru, siedziałam sobie na podłodze, machałam ręką w tę i z powrotem

Jakbym nagrywała ćwiczenie, to chyba nie sam odcinek ciała

A filmiki z całych ćwiczeń też posiadam, ale na razie nie mam jak wrzucić, bo w domu będę dopiero po weekendzie.

rafimoc · przez **rafimoc** » 11 Listopad 2011, o 14:34

aaa kumam, kumam:)
To czekam na filmiki z cwiczen.

robo815 · przez **robo815** » 11 Listopad 2011, o 15:02

rafimoc napisał:aaa kumam, kumam:)
To czekam na filmiki z cwiczen.

Popieram Rafiego ,równierz czekam

Coś motywującego,kolezanka na fejsie mi podesłała
http://www.youtube.com/watch?v=9FtMRZ-Zc_Y
http://vimeo.com/30427727

Menik · przez **Menik** » 11 Listopad 2011, o 17:01

pierwszy filmik 3:28 ta w różowym idealna twarz

Purina · przez **Purina** » 11 Listopad 2011, o 18:30

Nie lubię patrzeć na Larissę Reis, jak strzela te swoje karpie do filmików Nutrend`a. Porażka

robo815 · przez **robo815** » 11 Listopad 2011, o 20:26

Ale figurę ma super

Purina · przez **Purina** » 11 Listopad 2011, o 21:29

No ma, nie przeczę

Ale śmiać mi się chce, jak oglądam te filmiki :Lol:

Steryd · przez **Steryd** » 11 Listopad 2011, o 21:43

odczulem tez motywacje sluchajac samej muzyki nie ogladajac filmiku ;P