Dziennik treningowy Puriny :D

Steryd · przez **Steryd** » 10 Grudzień 2011, o 07:05

jak na 120kg to brzusio ladnie ;p

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 10 Grudzień 2011, o 10:18

Hej! widac postepy Purina,w tali cie troszke zassalo.Zdjecie samo w sobie jest kiepskie bo malo co na nim mozemy zobaczyc

ale brzuszek jest ok.Popracuje nad dolna cześcia miesni brzucha bo tam jeszcze jest troche zaduzo w porownaniu do gory. Mi sie podoba

Purina · przez **Purina** » 10 Grudzień 2011, o 14:13

Schodzi powoli ze mnie, bo jakoś specjalnie diety nie mam (na zdrowo jadę, a nie żeby się dietować), jedynie (tak, jak kiedyś pisałam) zrezygnowałam z ziemniaków na rzecz ryżu, czy kaszy, nie jem słodyczy za często, chipsy odstawione, kawy nie piję - lecę na zielonej i czarnej herbacie. Pieczywo najczęściej ciemne (razowe) z ziarenkami i takie tam pierdoły. Wiadomo, więcej mięsiwa jem (cyc kury na pierwszym miejscu), no i jaja, groch, tuńczyk. Ale nie odmawiam sobie, jeśli mam na coś szczególnie ochotę. Ostatnio nawet poszłam na ciepłą szarlotkę z lodami, mniam!

Można i tak, jak widać. Może i wolniej to idzie, ale ja na tym przynajmniej nie cierpię i mnie nie zasysa - nie świruję z powodu braku węgli. Co ma być, to będzie

Niewiele widać bo i telefon ma kiepski aparat (2 megapix) + światło było kijowe, a poza tym przecież nie stanę rozebrana w szatni, żeby sobie słit focie postrzelać

Z brzuchem mam największy kłopot. Szczególnie z jego dolną partią, ale macham te scyzoryki, więc może coś z tego będzie. No i jeszcze zadek trzeba poprawić. A największy żal do tego sportu mam o piersi. 2 rozmiary mi zleciały i nie wiem, gdzie... Ech. Jak tak dalej pójdzie, to zostanę z dwoma flakami do pępka :Wstyd:

Purina · przez **Purina** » 10 Grudzień 2011, o 15:56

Pierwsza część zdjęć z 'masakry piłą mechaniczną' (filmików nie wrzucam, bo nieciekawie wyszły) - jutro wieczorem jadę oglądać podświetlone rzeźby:

Purina · przez **Purina** » 10 Grudzień 2011, o 21:05

Miało być jutro, ale już dziś byliśmy na Rynku (przy okazji puszczania lampionów nad Wartą)

I co, Robo? Byłeś?

Oliver · przez **Oliver** » 10 Grudzień 2011, o 21:09

super sprawa, ten lew mi się podoba

Purina · przez **Purina** » 10 Grudzień 2011, o 21:11

Podziwiam tych ludzi, bo zrobić coś takiego piłą mechaniczną, to... masakra

Każdy szczególik dopracowany.

robo815 · przez **robo815** » 10 Grudzień 2011, o 21:19

Filmik z nocy Kupały.
Nie,jutro idę

.Świetna sprawa takie zawody

Zioło · przez **Zioło** » 10 Grudzień 2011, o 22:21

Jak się na to patrzy to aż się nie wierzy że oni to piłą robią... SUPER!

Purina · przez **Purina** » 11 Grudzień 2011, o 11:04

robo815 napisał:Filmik z nocy Kupały.
Nie,jutro idę .Świetna sprawa takie zawody

Nie z Nocy Kupały, bo kręciłam go wczoraj, a z tego, co wiem, to Noc Kupały jest w czerwcu

Wczoraj puszczali Lampiony Wolności