Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez adam_domazer » 24 Styczeń 2013, o 10:43

    Kolega byl na wyjezdzie z pracy , a obecnie choruje.

    nie mam sponsorow, dopiero bede ich szukac po pierwszym starcie.
    Choc nie powiem , ze milo by bylo ich juz miec :)

    mam kilka fotek z ostatniego treningu , zanim zlapala mnie ta.. angina ;/
    Awatar użytkownika
    adam_domazer
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 25
    Rejestracja: 24 Grudzień 2012, o 16:29
    Miejscowość: Iława
    Miasto: Iława
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez adam_domazer » 24 Styczeń 2013, o 10:50

    Image

    Image
    Awatar użytkownika
    adam_domazer
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 25
    Rejestracja: 24 Grudzień 2012, o 16:29
    Miejscowość: Iława
    Miasto: Iława
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez adam_domazer » 27 Styczeń 2013, o 08:41

    siemano

    Już koncowe etapy anginy - tak mysle.. i wracam do boju :)
    Najpierw uwazam by dokonczyc leczenie antybiotykiem , po odstawieniu antybiotyku 3-5 dni i silownia :)
    Uwazam , ze pierwszy dzien to same aeroby , diete zaczne gdy migdalek mi sie zagoi , poniewaz cos mi peklo i wyplulem sporo takiej niesmacznej mazi z krwia ... ;/

    jakies spadki beda , sa... ale nic straconego :) trzymcie kciuki , pierwszy start 11 maj Bialystok .

    piona
    Awatar użytkownika
    adam_domazer
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 25
    Rejestracja: 24 Grudzień 2012, o 16:29
    Miejscowość: Iława
    Miasto: Iława
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez tomek1205 » 27 Styczeń 2013, o 10:52

    mozesz powiedziec jak dlugo juz cwiczysz? i od jakiej wagi zaczynales przygode z silownia?
    tomek1205
    Plutonowy
     
    Posty: 111
    Rejestracja: 21 Sierpień 2012, o 11:15
    Data urodzenia: 04 05 1995

    Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez Byczek20 » 7 Czerwiec 2015, o 15:27

    Scitec Nutrition HEMO NO - stosowałem , jestem mega zadowolony z tego produktu , fajnie działą ! :D
    Byczek20
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 7 Czerwiec 2015, o 15:15

    Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez ppokora82 » 15 Luty 2016, o 10:04

    Ten twój "pamiętnik" jest dla mnie niezwykle motywujący, bardzo mnie nakręca i zachęca do dalszej pracy. Super, że są ludzie tacy, jak TY! :D
    ppokora82
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 15 Luty 2016, o 09:57
    Miasto: Warszawa
    Data urodzenia: 28 02 1982

    Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez pawwekami » 6 Październik 2016, o 23:27

    Mega pamiętnik. Przeczytałem cały i nie mogę się doczekać czegoś więcej. Z pewnością będę zainteresowany dalszymi notkami!
    pawwekami
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 30 Wrzesień 2016, o 12:12

    Re: Kulturysta , strongman ? po prostu trenuję...

    Postprzez antoni2 » 8 Luty 2017, o 07:52

    bardzo dobrze ze tak robić

    when you visit
    antoni2
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 8 Luty 2017, o 07:49



    Poprzednia

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.