Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Nasze Relacje

    • misiek- naturalna stymulacja, na przekór genetyce !!!

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch

    Wyślij odpowiedź

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Michał » 24 Styczeń 2010, o 18:48

    o czym ty piszesz ?? Wegla sie najadł ?? Chyba nie wiesz co mowisz ale wiek Cie usprawiedliwia hehe
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Maciej0701 » 24 Styczeń 2010, o 19:27

    hahahahahahahahahhahahahaha chyba 6 kg maki przennej hahahahhahahahahahahaha
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Lord » 24 Styczeń 2010, o 19:33

    6 kg kokosów zapomniał dopisać :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Michał » 24 Styczeń 2010, o 19:35

    CIekawi mnie tylko czy to byly wiorki kokosowe czy cale kokosy :P
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Kwachu » 24 Styczeń 2010, o 19:54

    Ludzie to maja pomysły
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Maciej0701 » 24 Styczeń 2010, o 20:01

    maja bujna wyobraźnie hahahahahahha niech zje teraz 1 kg kreatyny na raz
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Lord » 24 Styczeń 2010, o 20:26

    ja obstawiam że to całe kokosy były :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Oliver » 24 Styczeń 2010, o 20:30

    całe? przecież on by tej skorupy nie wrypał... chyba że siekierą ciachał na małe kawałeczki i mu przez dupe potem nie przeszło.xD
    stąd ten szpital, potrzebna lepsza lewatywa:P
    albo nawcinał się koksu opałowego:D
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Michał » 25 Styczeń 2010, o 14:02

    Przed chwila wszamalem posilek przedtreningowy. Ziemniaki+jajko sadzone a jakies 30 min przed obiadem odzywka bialkowa poł porcji.
    ZA godzine moze poltorej ide cwiczyc :) pzdr
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101
    Góra

    Re: misiek - 28.12.'09 - cel- masa dobrej jakosci -WELCOME :)

    Postprzez Oliver » 25 Styczeń 2010, o 14:12

    a gdzie fota? tak jak to wujek fajnie wstawia?:D bierz przykład:D
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.