Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Nasze Relacje

    • Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch

    Wyślij odpowiedź

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Maciej0701 » 4 Kwiecień 2010, o 16:56

    na koniec to ja mam low power hahahha nie zaliczam
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Maciej0701 » 4 Kwiecień 2010, o 17:01

    Image
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Lord » 4 Kwiecień 2010, o 17:22

    nie masz większych hantli czy co? bo jak na płaską to hantle słabo
    widać że ciałka trochę jest :mrgreen:
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Maciej0701 » 4 Kwiecień 2010, o 17:27

    i dobrze ze jest nie chcem byc szczurem chudym masa musi byc. moge zrobic wieksze ale nie mam warunkow bo sam cwicze.

    kolacja 100gram pieczonej piersi z kury , 1,5 kromki chleba pelnoziarnistego, 100 gram salatki ważywnej , i 2 jajeczka cale:)
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Lord » 4 Kwiecień 2010, o 17:33

    masa ale nie tłuszczowa :) planujesz kiedyś jakąś konkretną redukcje?
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Maciej0701 » 4 Kwiecień 2010, o 17:39

    nie planuje ubic sie i troche tluszczu spalic i bede zadowolony i wiem ze mi sie uda:)
    lordzie a pokaz siebie jak wygladasz bo jestem ciakawy
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Lord » 4 Kwiecień 2010, o 17:55

    pokazywałem Ci jedna fotkę :)
    zresztą w dzienniku jest :)
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Maciej0701 » 4 Kwiecień 2010, o 18:09

    nie moge znlaesc w dzinnieku daj mi link;p
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Lord » 4 Kwiecień 2010, o 18:16

    strona 5 :)
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63
    Góra

    Re: Relacja Maciej:) Zaczynam Znowu Na Poważnie

    Postprzez Oliver » 4 Kwiecień 2010, o 23:45

    Maciej.... proszę przejdź na redukcję....
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42
    Góra
    PoprzedniaNastępna
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.