Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Relacja OLIVER - 05.11.11 reON

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez Oliver » 13 Listopad 2010, o 17:35

    2 jest najlepsza, nie widzi mi się kupować gry po 100-200zł:P
    a tak ściągam z neta, wypalam i gram ;]
    dziś kolejny dzień harówki był... masakra moje plecy:D ok. 15 ton podsypki taczką... + standardowo kostka:P
    jutro w końcu się wyśpię:)
    cooler nie martw się, skoro dziewucha nie zmusiła mnie do zaprzestania treningów to PS tym bardziej:P
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez createz » 13 Listopad 2010, o 22:29

    gdyby laska kazała mi przestać ćwiczyć nawet gdyby była piękna jak amerykańskie piosenkarki i aktorki :D bym jej powiedział "wypier...laj" :p
    cyt"Zdrowie chętniej widzi, gdy ciało tańczy, niż gdy pisze."
    Awatar użytkownika
    createz
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 463
    Rejestracja: 2 Luty 2010, o 12:53
    Pochwały: 27
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez robo815 » 14 Listopad 2010, o 00:18

    A ja bym zrobił coś innego :D
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez Góral » 14 Listopad 2010, o 01:08

    no co byś zrobił. ? :D
    na szczęście ja takich problemów nie miałem. :)
    a tak apropo to napisz na PW z czego pobierasz gry, bo też bym sobie coś zgrał. :)
    http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. :)
    Awatar użytkownika
    Góral
    Chorąży
     
    Posty: 1206
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
    Pochwały: 17

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez cooler_102 » 14 Listopad 2010, o 09:22

    po pierwsze... Oliver ty hakerze :P :twisted: :P

    createz napisał:gdyby laska kazała mi przestać ćwiczyć nawet gdyby była piękna jak amerykańskie piosenkarki i aktorki :D bym jej powiedział "wypier...laj" :p


    myslelem, ze tylko ja mam takie podejscie :lol:
    moja mi mowila ze mam cwiczyc bo miesko chce :D a wczoraj mi powidziala, ze mam juz wieksze od niej... dziwnie to zabrzmialo :? ale myli sie :) ma duze B przy 49 kg wagi i wyglada to swietnie 8-) i ja nie mam takich mieciutkich i jedrniutkich jak ona hehe tylko skale ;) :P

    robo co bys zrobil ? ;) hehe
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez Góral » 14 Listopad 2010, o 12:26

    no to fajnie Ci powiedziała. :D

    no robo czekamy na odpowiedź. :)
    http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. :)
    Awatar użytkownika
    Góral
    Chorąży
     
    Posty: 1206
    Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
    Pochwały: 17

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez Oliver » 14 Listopad 2010, o 18:10

    zboczuchy jedne:P tylko jedno w głowach!!.xD
    któryś z modów usunął post Marchewki, ale to dobrze,
    Marchewka jeszcze raz coś takiego u mnie w relacji albo dziale to masz bana na pożegnanie...
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez rafimoc » 14 Listopad 2010, o 18:11

    Ja Ci pousuwalem te smieciowe posty Oliver.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez Oliver » 15 Listopad 2010, o 10:45

    dzięki rafi;)
    Poniedziałek: Plecy+barki+biceps
    jakoś ciężko dziś ten trening poszedł... wyspałem się ale kurde nie chciało mi się nic kompletnie....
    na siłowni szału dziś nie było, delikatnie spompowany.. także bez rewelacji.
    Image

    to tak dla rozwiania wątpliwości dotyczących mojego zalania:) jakość nie powala,
    ale macie pokazane, że jednak biceps nie jest w złym stanie i podlany nie jest zbytnio:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - Zdj, Filmy-->5,26,34,46

    Postprzez Michał » 15 Listopad 2010, o 11:02

    no tutaj nie powiem bo lepiej sie to prezentuje, tylko to tatoo nie potrzebne :)joke
    Ta fota to po treningu ? tak ?
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.