Relacja Ufpa

Ufp · przez **Ufp** » 27 Styczeń 2011, o 19:31

Sory mój bład co do A6W robię go 5-6razy w tygodniu 1-2dni odpoczynku oczywiście nie odrazu 2 dni na raz.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Oliver · przez **Oliver** » 27 Styczeń 2011, o 19:38

chłopie chociażby wykroki możesz w te nogi walnąć... dwójki palą niesamowicie!! trochę pomyśleć starczy, a nie na łatwiznę...
nightking MC nie zastąpimy unoszeniem z opadu, to dwa różne ćwiczenia

dazid_18 · przez **dazid_18** » 27 Styczeń 2011, o 19:39

Zuraw tez jest dobry,nei trzeba zadnych maszyn i obciazen.

damian350z · przez **damian350z** » 27 Styczeń 2011, o 19:43

z tym nitrem to mugłbys poczekac tez zaczynał pierszy cykl jak byłem w twoim wieku 2gimnazjum tyle ze zaczynałem w lutym i zaczołem od mono z olimpa kolega który ma sklep powiedział ze jak mam kupowac cos na poczatek to mono albo jabłczan bo na staki to zawczesnie

Oliver · przez **Oliver** » 27 Styczeń 2011, o 19:45

i w 2gim żarłeś już mono? pogratulować...

rafimoc · przez **rafimoc** » 27 Styczeń 2011, o 19:47

Pisalem ze damian350z zyje w swiecie "magii".
Ufp - zacznij prawidlowo sie odzywiac i trenowac!!

Ufp · przez **Ufp** » 27 Styczeń 2011, o 20:13

W jakim świcie magi

?

damian350z · przez **damian350z** » 27 Styczeń 2011, o 20:14

15 lat juz miałem z marca jestem to juz zaczynałem brac zawody miałem w marcu to juz w lutym kupiłem pierwsze mono zeby sie przygotowac w wieku 15 lat juz mozna powoli zaczynac lepiej było by zacząc jakies aminki kupowac ale zadnych hormonów to nie ma to powoli mozna zaczynac

damian350z · przez **damian350z** » 27 Styczeń 2011, o 20:14

rafimoc napisał:Pisalem ze damian350z zyje w swiecie "magii".
Ufp - zacznij prawidlowo sie odzywiac i trenowac!!

powiedział to ten co pisze o zgonach po węglach z gainera

cooler_102 · przez **cooler_102** » 27 Styczeń 2011, o 20:17

bosz..
damian 350 prosze cie... pozniej taki ufp slucha tych bredni i w wieku 14 lat nitro daje i w dawkach raczej dla mnie niz dla niego

30-31 ? przestan...
to ja tez mam od 37-40

ufp tak jak fallen zauwazyl, nie wiesz nawet jak cwiczyc a masz sie za takiego kulturyste, chlopie ogarnij. nie to ze chce byc zlosliwy, ale chce ci pomoc, tak jak pewnie kazdy. daj sobie pomoc.
co do diety to nie wierze w niektore ilosci ale ok, dieta w miare

Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Re: Relacja Ufpa

Kto jest na forum