15 Lat Staż 8 miesięcy Bez żadnych suple , na sucho :P

Michał · przez **Michał** » 14 Czerwiec 2011, o 14:05

a jak MC ?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Kamil28 · przez **Kamil28** » 14 Czerwiec 2011, o 16:00

Mc nie cisnalem maxa jeszcze

Szczerze od niedawna włączylem go do planu.

SportowySklep_com · przez **SportowySklep_com** » 13 Maj 2012, o 21:15

Mogę prosić o aktualne zdjęcia ? Chciałbym porównać wyniki.

Pozdrawiam.

Kamil28 · przez **Kamil28** » 11 Lipiec 2012, o 19:06

Witam !
Bardzo dawno mnie nie bylo . Dawno juz zmienilem sport na mma. To znaczy czasem trenuje na silce , ale glownie pod kątem mma.
Co do wynikow to nie ma sie czym chwalic xD No chyba , ze nizszym bf

Mam tylko coś takiego z aktualnych zdj :

http://imageshack.us/f/641/imag0582forum.jpg/

playandwin24 · przez **playandwin24** » 11 Lipiec 2012, o 20:02

MMA... phi............

pepe · przez **pepe** » 11 Lipiec 2012, o 20:22

zile masz teraz w bicku ?

Kamil28 · przez **Kamil28** » 11 Lipiec 2012, o 20:29

A nawet nie wiem ile mam

z 38 jest

Kamil28 · przez **Kamil28** » 11 Lipiec 2012, o 20:44

Ale teraz w miare mozliwosci ( zgodnoscia z mma) celuje w taką bardzo wyrzezbioną sylwetkę . Tylko narazie nie wiem jak sie za to zabrać , bo jak mocno ogranicze wegle w diecie to nie bede mial sily na wyczerpujące treningi mma itp.

pepe · przez **pepe** » 11 Lipiec 2012, o 20:45

Nie musisz ich mocno ograniczać.

Kamil28 · przez **Kamil28** » 11 Lipiec 2012, o 20:49

Ale boje sie , ze nawet jak troche ogranicze , to odczuje tą zmianę , a teraz poswiecam sie calkowicie mma.
Gdzies tam pomiedzy dni bez mma wplątam sobie silownie , cały sierpien nie bede mial mma , tylko bede biegal + jakas technika ewentualnie i jakies cwiczonka. Także wtedy bedzie wiecej czasu i mozna cos pomyśleć. Przydałoby mi sie jakies bcaa , ale funduszy brak. Ostatnią odżywkę bralem moze 8 miesięcy temu , wiec juz prawie zapomnialem jak to smakuje hehe