Nie przeginaj ok?
Piszesz jak czlowiek z e-srym czy chcesz cos konkretnego osiagnac?
320kg w dociagu tez sie wzielo z powietrza prawda?? ;]
lub 160 w hack-przysiadzie, robiac to CWICZENIE 2 raz w zyciu... przy wadze wtedy 90kg.
16 yo 2 lata
Moderator: Michał Bodzioch
Re: 16 yo 2 lata
przez rafimoc » 27 Marzec 2011, o 20:43
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: 16 yo 2 lata
przez Dżery » 27 Marzec 2011, o 21:01
wiesz nawet niewiem co to ten dociag i nie chce wiedziec tylko mowie to co widzialem po kilku Twoich filmach : )
co konkretnie osiagnanc?przelamac stagnacje i dalej rosnanc,jednak Twoj trening pozwole sobie odlozyc na potem,nie podoba mi sie zabardzo i tyle,
polece z push/pull
co konkretnie osiagnanc?przelamac stagnacje i dalej rosnanc,jednak Twoj trening pozwole sobie odlozyc na potem,nie podoba mi sie zabardzo i tyle,
polece z push/pull
- Dżery
- Starszy szeregowy
- Posty: 49
- Rejestracja: 25 Marzec 2011, o 19:03
- Miasto: k-ce
- Data urodzenia: 03 01 2010
Re: 16 yo 2 lata
przez rafimoc » 28 Marzec 2011, o 15:44
a lec.
NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
- rafimoc
- Generał broni
- Posty: 6696
- Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
- Pochwały: 332
- Miasto: Wrocław
Re: 16 yo 2 lata
przez Góral » 16 Kwiecień 2011, o 21:17
Dżery jesteś dziwny.
Jeden, ba jak dla mnie najbardziej ceniony 'trener' na tym forum chce Ci pomóc, a Ty nie chcesz!
Jeden, ba jak dla mnie najbardziej ceniony 'trener' na tym forum chce Ci pomóc, a Ty nie chcesz!
http://www.kulturystyczni.pl/goral-czyli-jak-chlopak-chce-zostac-mezczyzna-t3705.html - Zapraszam. 
-
Góral - Chorąży
- Posty: 1206
- Rejestracja: 7 Luty 2010, o 11:16
- Pochwały: 17
- Dżery
- Starszy szeregowy
- Posty: 49
- Rejestracja: 25 Marzec 2011, o 19:03
- Miasto: k-ce
- Data urodzenia: 03 01 2010
Re: 16 yo 2 lata
przez szymon12159 » 19 Styczeń 2013, o 15:15
na czym lecisz ? ; D
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj ze w życiu będziesz miał pod górkę . !
- szymon12159
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 597
- Rejestracja: 7 Grudzień 2012, o 17:53
- Pochwały: 13
- Miasto: ____________
Re: 16 yo 2 lata
przez Dżery » 19 Styczeń 2013, o 15:37
koncze zaraz cykl susta meta wins od stycznia na koncowke wrzucilem pro sd z epi
- Dżery
- Starszy szeregowy
- Posty: 49
- Rejestracja: 25 Marzec 2011, o 19:03
- Miasto: k-ce
- Data urodzenia: 03 01 2010
Re: 16 yo 2 lata
przez szymon12159 » 19 Styczeń 2013, o 15:46
bo troche Cie rozsadzilo ; ) 18 lat ? 
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj ze w życiu będziesz miał pod górkę . !
- szymon12159
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 597
- Rejestracja: 7 Grudzień 2012, o 17:53
- Pochwały: 13
- Miasto: ____________
- Dżery
- Starszy szeregowy
- Posty: 49
- Rejestracja: 25 Marzec 2011, o 19:03
- Miasto: k-ce
- Data urodzenia: 03 01 2010
16 yo 2 lata
przez b00lt » 20 Styczeń 2013, o 20:45
Przynajmniej się nie opierdalasz 
progres jest
a saa swoja droga
powodzenia w dalszych treningach !
progres jest
a saa swoja droga
powodzenia w dalszych treningach !
Practic make perfect
-
b00lt - Sierżant
- Posty: 222
- Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 15:52
- Pochwały: 9
- Miasto: Wrocław
- Data urodzenia: 26 10 1993
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.