2 lata treningów 22 lata
Moderator: Michał Bodzioch
2 lata treningów 22 lata
przez Jarek6969 » 5 Styczeń 2010, o 21:37
- Załączniki
-
- 4 [1600x1200].jpg (80.07 KiB) Obejrzany 3393 razy
-
- mniej wiecej teraz
- DSC01607 [1600x1200].JPG (82.99 KiB) Obejrzany 3393 razy
-
- kiedys
- 1 [1600x1200].jpg (107.22 KiB) Obejrzany 3393 razy
![4 [1600x1200].jpg](http://www.kulturystyczni.pl/resources/image/51 "4 [1600x1200].jpg")
- Jarek6969
- Starszy szeregowy
- Posty: 20
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 15:22
- Miasto: Łódz
- Data urodzenia: 24 07 1987
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez Jarek6969 » 5 Styczeń 2010, o 21:41
- Załączniki
-
- DSC01576 [1600x1200].JPG (74.69 KiB) Obejrzany 3390 razy
![DSC01576 [1600x1200].JPG](http://www.kulturystyczni.pl/resources/image/53 "DSC01576 [1600x1200].JPG")
- Jarek6969
- Starszy szeregowy
- Posty: 20
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 15:22
- Miasto: Łódz
- Data urodzenia: 24 07 1987
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez MojzyQ » 5 Styczeń 2010, o 21:42
Fajnie wygladales jak sucho było
'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
MojzyQ - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 710
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
- Pochwały: 3
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 17 07 1991
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez Jarek6969 » 5 Styczeń 2010, o 21:43
- Załączniki
-
- 2 [1600x1200].jpg (76.44 KiB) Obejrzany 3386 razy
![2 [1600x1200].jpg](http://www.kulturystyczni.pl/resources/image/56 "2 [1600x1200].jpg")
- Jarek6969
- Starszy szeregowy
- Posty: 20
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 15:22
- Miasto: Łódz
- Data urodzenia: 24 07 1987
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez †..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..† » 5 Styczeń 2010, o 21:46
Po mojemu nad łapkami trzeba jeszcze popracować.
Wrzuć zdjęcie pleców
†..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†
gg: 17879110
-
†..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..† - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 605
- Rejestracja: 4 Styczeń 2010, o 19:53
- Pochwały: 1
- Miasto: Hmmm na wschodzie
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez MojzyQ » 5 Styczeń 2010, o 21:47
)
'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
MojzyQ - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 710
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
- Pochwały: 3
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 17 07 1991
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez Oliver » 5 Styczeń 2010, o 21:49
rekordy nice, sylwetka estetycznie, jest good i progres jest:)
ale może być lepiej:)
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez DaGoMe » 5 Styczeń 2010, o 21:53
albo inaczej, mocne plecy
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez Jarek6969 » 5 Styczeń 2010, o 21:59
- Jarek6969
- Starszy szeregowy
- Posty: 20
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 15:22
- Miasto: Łódz
- Data urodzenia: 24 07 1987
Re: 2 lata treningów 22 lata
przez DaGoMe » 5 Styczeń 2010, o 22:01
i 187, i 60kg wagi, jakoś tam będzie szło
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.