Oliver napisał:cooler żeby nie było za miło to powiem tylko tyle, że fat gubię i woda ze mnie ścieka:)
na wiosenkę zrobię trochę suchej masy, a na lato zobaczysz co z tego wyjdzie:P
odpalaj relacje lepiej a nie pier.. farmazony!! :):D
Wraz z reaktywacją forum Kulturystyczni.pl dla wszystkich użytkowników przygotowaliśmy ciekawy konkurs z mega nagrodami i toną śmiechu!
Serdecznie zapraszamy wszystkich do wzięcia w nim udziału i życzymy powodzenia!
Weź udziałNasi nowi specjaliści doradzą, pomogą oraz odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania!
Zadaj pytanieWyciskamy siódme poty z naszego profilu! Dowiedz się więcej
Moderator: Michał Bodzioch
Oliver napisał:cooler żeby nie było za miło to powiem tylko tyle, że fat gubię i woda ze mnie ścieka:)
na wiosenkę zrobię trochę suchej masy, a na lato zobaczysz co z tego wyjdzie:P
NightKing napisał:Marchewka napisał:Gdy jest się pochylonym do przodu trudno o to aby było widać mięśnie brzucha.
bardzo łatwo, nawet łatwiej niż stojąc wyprostowanym
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.