za 3 miechy będą kolejne przed redukcją
Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
Moderator: Michał Bodzioch
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez Lord » 12 Kwiecień 2010, o 20:04
ja mam jedną w dzienniku tylko
za 3 miechy będą kolejne przed redukcją
za 3 miechy będą kolejne przed redukcją
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez Marurka » 12 Kwiecień 2010, o 20:07
nie wazne myslisz ze moje jest aktualne hehe 
-
Marurka - Starszy plutonowy
- Posty: 175
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 18:18
- Pochwały: 3
- Data urodzenia: 0- 0-1984
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez Maciej0701 » 12 Kwiecień 2010, o 20:43
w wielkiej brytani?
- Maciej0701
- Generał brygady
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez Night_Wolf » 13 Kwiecień 2010, o 10:05
Zalogowałem się dzisiaj i stwierdiziłem po przejżeniu forum że pierwsze słowa które napisze od siebie i zostawie na tym forum właśnie będą w tym temacie.Mam na imie Wojciech chodż to przepadam z tym imieniem,trenuję właściwie od 12 roku życia,z tym że do na początku były to sztuki walki,z od 19 roku życia doszły jeszcze treningi na siłowni.W tej chwili narazie jest sama siłka.Ale nie bawem wracam na ring Pozdro dla Każdego kto jest zalogowany na forum.
Pozdro dla Każdego kto jest zalogowany na forum.
- Załączniki
-
- 29032010(003).jpg (186.76 KiB) Obejrzany 3930 razy
-
- 23032010(006).jpg (147.05 KiB) Obejrzany 3930 razy
-
Night_Wolf - Starszy szeregowy
- Posty: 17
- Rejestracja: 13 Kwiecień 2010, o 09:12
- Pochwały: 2
- Miasto: Szczecin
- Data urodzenia: 24 02 1985
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez Oliver » 13 Kwiecień 2010, o 10:08
prawdziwy fighter:) witamy:)
taka moja skromna rada, popracuj nad przedramionami:)
taka moja skromna rada, popracuj nad przedramionami:)
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez DaGoMe » 13 Kwiecień 2010, o 10:25
To i ja
- Załączniki
-
- DSC06732.jpg (111.93 KiB) Obejrzany 3928 razy
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez Oliver » 13 Kwiecień 2010, o 10:35
no comment:D
nie no żart, Dagome Ciebie każdy zna:D Ty masz chyba najwięcej fotek na forum:D
nie no żart, Dagome Ciebie każdy zna:D Ty masz chyba najwięcej fotek na forum:D
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: Poznaj forumowiczów, przedstaw swoją osobę.
przez DaGoMe » 13 Kwiecień 2010, o 10:44
A to możliwe
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Siema.
przez Mukos » 14 Kwiecień 2010, o 13:34
Siema mam 15Lat w czerwcu będzie 16:). Jak możecie to oceńcie.
Klata 110.
Marty 140 długa przerwa<operacja kolana>
Przysiad 90kg długa przerwa<operacja kolana>
teraz dopiero zaczynam robic siady i Ciagi.
Pozdro!
Klata 110.
Marty 140 długa przerwa<operacja kolana>
Przysiad 90kg długa przerwa<operacja kolana>
teraz dopiero zaczynam robic siady i Ciagi.
Pozdro!
- Mukos
- Szeregowy
- Posty: 2
- Rejestracja: 28 Marzec 2010, o 18:37
- Miasto: Wrocław
- Data urodzenia: 20 06 1994
Re: Siema.
przez Lord » 14 Kwiecień 2010, o 14:21
Mukos napisał:Siema mam 15Lat w czerwcu będzie 16:). Jak możecie to oceńcie.
Klata 110.
Marty 140 długa przerwa<operacja kolana>
Przysiad 90kg długa przerwa<operacja kolana>
teraz dopiero zaczynam robic siady i Ciagi.
Pozdro!
po pierwsze przeczytaj pierwszy post w tym temacie
a po drugie co mamy ocenić jak nic nie widać?
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Majestic-12 [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.