Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Zdjęcia
  • staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    Moderator: Michał Bodzioch


    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez cooler_102 » 22 Listopad 2011, o 15:47

    jakies spadki byly w miedzy czasie? bo na moje oko roznic nie widac, chyba ze w obwodach podskoczyles ;) łapka jest
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez Purina » 22 Listopad 2011, o 16:55

    Jestem po wrażeniem :Kciuk w góre:
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez bialy » 22 Listopad 2011, o 16:56

    No zgadza sie byl gorszy okres ale wrocilem teraz zaczynam z masa walczyc zeby na zime podlapac troszke kg a obwody w lapie w granicach 45.5 cos takiego
    bialy
    Kapral
     
    Posty: 63
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 09:56
    Pochwały: 1

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez rafimoc » 23 Listopad 2011, o 00:06

    dobra ale co z nogami? w nich sa najwieksze partie miesniowe.
    Co do samych piersiowych malo masy na zewnetrznych rejonach i brak wypelnienia srodka, ale w 1 dzien sie tego nie buduje wiadomo;)
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez Oliver » 23 Listopad 2011, o 12:01

    no biały ładnie poprawiłeś BF :) ale barki dalej kuleją :)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez bialy » 24 Listopad 2011, o 08:03

    no z tymi barkami jest jak widac ale i tak wydaje mi sie ze troszke sie ruszylo na plus
    bialy
    Kapral
     
    Posty: 63
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 09:56
    Pochwały: 1

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez Triceps.pl » 27 Listopad 2011, o 11:38

    Dobrą forme zrobiłeś, tak 3maj ! :)
    Awatar użytkownika
    Triceps.pl
    Sierżant
     
    Posty: 278
    Rejestracja: 3 Luty 2011, o 00:26
    Pochwały: 13

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez SportowySklep_com » 13 Maj 2012, o 20:58

    Świetna masa ! Gratulacje ! W pierwszej chwili mówię dwie inne osoby. Życzę dalszych wyników ! Pozdrawiam.
    SportowySklep_com
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 26
    Rejestracja: 17 Kwiecień 2012, o 18:52
    Miasto: WARSZAWA

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez franek1 » 23 Wrzesień 2012, o 12:22

    dobra przemiana
    franek1
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 17
    Rejestracja: 23 Wrzesień 2012, o 11:28
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    staz 4 lata .Do ocenny !!!!!

    Postprzez dziubas1994 » 23 Wrzesień 2012, o 13:15

    naprawdę nieźle szacuneczek ;)
    moja galeria tatuaży
    http://dziubas.y0.pl/index.php
    Awatar użytkownika
    dziubas1994
    Starszy sierżant
     
    Posty: 325
    Rejestracja: 28 Marzec 2010, o 09:01
    Miejscowość: polska/zachodniopomorskie
    Pochwały: 2
    Miasto: koszalin/ mieszałki
    Data urodzenia: 10 04 1994

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.