Trzeba szanowac, ale nie zaniedbuj, cwicz ale delikatnie, kiedys wroca do formy chocby czesciowo Pamietaj ze mocne czworoglowe to sila podstawa dla stawow czyli tego zoperowanego kolana
:] typowo na mase do konca kwietnia:]
Moderator: Michał Bodzioch
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez Prertorians » 28 Styczeń 2010, o 21:42
a no to nie dziwie sie ze odtsaja jak po operacjach Trzeba szanowac, ale nie zaniedbuj, cwicz ale delikatnie, kiedys wroca do formy chocby czesciowo Pamietaj ze mocne czworoglowe to sila podstawa dla stawow czyli tego zoperowanego kolana
Trzeba szanowac, ale nie zaniedbuj, cwicz ale delikatnie, kiedys wroca do formy chocby czesciowo Pamietaj ze mocne czworoglowe to sila podstawa dla stawow czyli tego zoperowanego kolana
<<<Sex, Alkohol, Anaboliki>>>
-
Prertorians - Kapral
- Posty: 68
- Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 18:22
- Pochwały: 2
- Miasto: Miasto Tysiąca Noży
- Data urodzenia: 09 02 1990
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez DaGoMe » 28 Styczeń 2010, o 22:27
Jak najwięcej takich sylwetek na forum 
)
-Pozdrawiam
)-Pozdrawiam
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez hant » 29 Styczeń 2010, o 00:17
stareee foto rok temu 
jeszcze nie pokazywałem twarzyxD
jeszcze nie pokazywałem twarzyxD
- Załączniki
-
- kol.jpg (40.8 KiB) Obejrzany 1869 razy
-
hant - Kapral
- Posty: 68
- Rejestracja: 22 Styczeń 2010, o 00:17
- Pochwały: 2
- Data urodzenia: 28 07 1988
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez thegame » 29 Styczeń 2010, o 09:06
Estetyczna sylwetka, na plus.
Voice666
-
thegame - Chorąży
- Posty: 1203
- Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 09:21
- Pochwały: 40
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez zaba_flex » 29 Styczeń 2010, o 09:10
sylwetka dobra, masa też jest generalnie to szacunek
- zaba_flex
- Starszy szeregowy
- Posty: 42
- Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 17:55
- Miasto: Oświęcim
- Data urodzenia: 23 12 1986
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez Michał » 29 Styczeń 2010, o 12:06
super sylwetka
Bede mial taka sama hehe
Wzrost mamy podobny tylko ja genetyke gorsza ;/
Bede mial taka sama hehe
Wzrost mamy podobny tylko ja genetyke gorsza ;/
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
Kliknij obrazek, aby powiększyć
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez hant » 29 Styczeń 2010, o 21:48
pierwsze zdjecie moja magiczna pułeczka:] 
drugie fota na zyle w wakacje:]
ps sylwetka sylwetka ale szczerze mowiac bardziej podoba mi sie byc kebsem do tego daze;]
drugie fota na zyle w wakacje:]
ps sylwetka sylwetka ale szczerze mowiac bardziej podoba mi sie byc kebsem do tego daze;]
- Załączniki
-
- PA030278.JPG (114.73 KiB) Obejrzany 1855 razy
-
- zyła.jpg (45.31 KiB) Obejrzany 1855 razy
-
hant - Kapral
- Posty: 68
- Rejestracja: 22 Styczeń 2010, o 00:17
- Pochwały: 2
- Data urodzenia: 28 07 1988
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez Lord » 29 Styczeń 2010, o 21:58
mocna ta kreatyna
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: :] typowo na mase do konca kwietnia:]
przez hant » 29 Styczeń 2010, o 21:59
hah coz za pytanie ogólnie nie inwestuje w odzywki jedynie servatke z ostrowii ewentualnie kretke byle jaka zeby tylko psycha nie siadała:]
-
hant - Kapral
- Posty: 68
- Rejestracja: 22 Styczeń 2010, o 00:17
- Pochwały: 2
- Data urodzenia: 28 07 1988
- sagat
- Sierżant sztabowy
- Posty: 449
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 10:11
- Pochwały: 6
- Data urodzenia: 01 01 1984
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.