Twaróg !!!!!!!!

slim shady · przez **slim shady** » 21 Styczeń 2010, o 21:24

w celu antykatabolicznym

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Kwachu · przez **Kwachu** » 22 Styczeń 2010, o 11:54

slim shady - tu lepiej swoja role odegra kurczak.

slim shady · przez **slim shady** » 23 Styczeń 2010, o 18:08

chodzi o długość wchłaniania w stosunku całego dnia, kurczak szybko się wchłonie

Kwachu · przez **Kwachu** » 23 Styczeń 2010, o 18:57

slim shady - tak tylko po treningu, będą lepsze fgrakcje białek szybko dostępne.
Choć w to z je po treningu ser biały srednio wieże. Kiedyś czytałem że Marcin Jabłoński po treningu spozywa odrazu posiłek, nie stosuje supli po treningu.
Zas w drugiej gazecie była informacja że podaje 60g glutaminy po treningu.
Takze trzeba podchodzic z dystansem

slim shady · przez **slim shady** » 23 Styczeń 2010, o 19:50

po treningu wiadomo że szybko wchłanialne, chodziło raczej o pory nie około treningowe do spożywania

Kwachu · przez **Kwachu** » 23 Styczeń 2010, o 20:29

slim shady napisał:jest zawodnik co je twaróg po treningu,

Sam pisałes że po treningu.

slim shady · przez **slim shady** » 23 Styczeń 2010, o 21:51

ale Lord pisał że wyczytał w MD o jedzeniu twarogu w ciagu dnia wiec napisałem dlaczego tak napisali

a zawodnik to swoja droga dla mnie to bzdura po treningu

Kwachu · przez **Kwachu** » 23 Styczeń 2010, o 21:58

Oki wszytsko jasne.

nani05 · przez **nani05** » 29 Styczeń 2010, o 22:29

twaróg +ananas / brzoskwinia / - polać sokiem z puszki i jest git .. ja przynajmniej tak jem

w miare da się zjeść

Maciej0701 · przez **Maciej0701** » 29 Styczeń 2010, o 22:34

dzieki za fajny pomysl haha nooo moze pasowac;d ja z miodem szamam i mlekiem a teraz wlasnie przezuce sie na cos takiegp;p

Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Re: Twaróg !!!!!!!!

Kto jest na forum