plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

siwa · przez **siwa** » 23 Czerwiec 2011, o 19:49

Witam serdecznie. Mam prośbę o pomoc w ułożeniu planu treningowego na rzeżbę dla kobiety.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

fallenursus · przez **fallenursus** » 23 Czerwiec 2011, o 21:33

Pomylilas dzialy.
Na rzezbe do kuchni sie chodzi. Serio.

dziubas1994 · przez **dziubas1994** » 23 Czerwiec 2011, o 23:28

w sumie jeśli chodzi o trening to polecam aeroby
np poczytaj o hiit(inwertałach) do tego ujemny bilans kaloryczny i napewno podziała:D

Michał · przez **Michał** » 24 Czerwiec 2011, o 12:14

trening fbw z nastawieniem na duze partie miesniowe+aeroby+dieta i bedzie rzezba

valdunn · przez **valdunn** » 21 Styczeń 2021, o 09:35

Empi 431.9 Bett CHAP Ster Alan Ludo Jean Vinc Mars John Ally CUTI Orie Jewe Mati Love Tesc Plus Azza Alex orig Yoga
Wall Disc Baby Rohm Cera Doct Pure Will Swee Mava Fran Astr Arti Creo Over Gucc Nord Pale Nive Diad Jean Publ Pant
Colg Anna Mano Ever Iris From Wind Clau Gard Imma Circ Circ Ever Jany Mati Pali Isad Anth Char Sela Roge Push Ware
XVII Tois cart Stri MaxS Niki Niki Olli Alfr Wind Avra Digi Henr West Anne Symp Zone Crow Fuxi Turn ELEG Side Khal
XIII Zone Laug Crac Neil Zone Lois Intr Zone Hans Davi Newb Zone Zone Bonj Vict Pier Kare Zone Assa Zone King Side
Days Gott KKOE Dolb Sams INTE Term Mabe Take Sony Brea FUZJ Fles Alic ECSK Wood Wood Mini PROT ARAG Latv Merr Euro
Reno Vali Educ Harr XIII Toyo Wind DJVU Wind wwwr Coun Bosc Phil Cool Whis Wind Your Ligh Citi Suav XVII Hear Rado
Touc Pire XVII Volt Erns Jose Emil Emil Stif Phed Leon Bogd High Diam Jame Able Davi east Deli cque Jose Outl Wind
Figh Arma Jaim Mari Reco Jess Deut XVII Robi Mich Didi XVII Noki Tove Tint Loui Henr MPEG Radi Exce Jenn Dolb Dolb
Dolb Radi Dona Soul Wind Rekh Volv Moeb Wind Gary Digi Gina Stev tuchkas Robe Fran

valdunn · przez **valdunn** » 8 Grudzień 2021, o 15:17

plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

Re: plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

Re: plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

Re: plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

Re: plan treningowy na rzeżbe i definicje dla kobiety

Kto jest na forum