Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Dziennik Treningowy Kamil28

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez Diablo 88 » 24 Czerwiec 2011, o 18:52

    Ale pomysl o tym,ze co Ci dadza ogromne obwody skoro twoja sila bedzie nikla w porownaniu do owych obwodow.Znam takiego jednego pana,z ktorym ostatnio sie klocilem z 2h uswiadamiajac mu żeby zmienil ten cholerny plan (split) i przeszedl wkoncu na cos innego bo stanal w miejscu i juz 3 rok nic mu nieidzie a niechce sobie dac przetlumaczyc ze to ten jego plan jest beznadziejny..ok pozniej byla mowa o sile to on stwierdzil ze chce wygladac bo jego sila nieinteresuje on chce uwaga: "laski wyrywac na wyglad" gdzie ani zajebiscie niewyglada ani sily niema wiedz czego taki czlowiek oczekuje?Sila jest wyznacznikiem wygladu uwierz ze tak jest! :)
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez Kamil28 » 24 Czerwiec 2011, o 18:54

    No , ale wiesz jak po Tobie nie widać , ze masz sile to lipa zdeka ;] A samym wygladem sprawiasz wrazenie silnego :P
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez rafimoc » 24 Czerwiec 2011, o 19:03

    raczej sprawiasz wrazenie nadmuchanego.
    Nie znam ani jednego 100kg silnego faceta, ktory by nie wygladal...muskulatura sluszna - zawsze. Odbiega sie od tego dopiero w wysokich wagach albo skrajnie niskich - to oczywiste.

    W ogole stwierdzenie: "wyrywac laski na wyglad" - jest komiczne.
    Kazda kobieta w poczuciu macierzynstwa(zwierzecy instynkt) wybierze osobnika, ktory zapewni jej bezpieczenstwo i BEDZIE ROZSADNY - czyli w tym rozumieniu po prostu madry. Miesnie to nie wszystko.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez Kamil28 » 24 Czerwiec 2011, o 19:10

    No z tym drugim sie zgodze ;p Ale silny nie znaczy , ze umie sie obronic :P wiekszosc silnych i duzych to nieruchliwe klody xD
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez rafimoc » 24 Czerwiec 2011, o 19:12

    Nie zrozumiales zupelnie.

    Czy poczucie bezpieczenstwa zawsze jest zwiazane z atakami?? Nie.
    Nie mysl tak malostkowo.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez Kamil28 » 24 Czerwiec 2011, o 20:42

    Niby tak , ale to tez istotne ;p
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez rafimoc » 24 Czerwiec 2011, o 20:47

    tylko w koniecznosci.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez Kamil28 » 24 Czerwiec 2011, o 20:49

    Bo teraz to nigdy nci nie wiadomo , a jak wygladasz to przynajmniej sprawiasz wrazenie mocnego i tkzw. "uliczni chudzielce" nie skaczą :)
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez rafimoc » 24 Czerwiec 2011, o 20:59

    100kg wagi siłacza to raczej nie jest chuchro,hmm??

    inna sprawa ze jak taki jego mosc przysiada dajmy na to 180kg 20 razy to samym kopnieciem w dupe polamie potencjalnemu "bandycie" kosc ogonową i na tym kozactwo sie konczy.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Dziennik Treningowy Kamil28

    Postprzez Kamil28 » 24 Czerwiec 2011, o 21:05

    Hehe no niby tak ;]
    Awatar użytkownika
    Kamil28
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 469
    Rejestracja: 10 Styczeń 2010, o 13:23
    Pochwały: 3
    Miasto: Kętrzyn
    Data urodzenia: 28 06 1994

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.