Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Dziennik treningowy Puriny :D

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez damiankusak » 29 Czerwiec 2011, o 11:33

    też dużo złych opinii czytałem i słyszałem o tej firmie
    WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
    Awatar użytkownika
    damiankusak
    Porucznik
     
    Posty: 1834
    Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
    Pochwały: 9
    Miasto: Bełchatów
    Data urodzenia: 14 04 1994

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez Purina » 29 Czerwiec 2011, o 11:34

    Eee tam, zobaczymy. Nie będę się przejmować na zapas przecież :) W sumie to nie majątek. Myślałam jeszcze nad ZMA.
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez Michał » 29 Czerwiec 2011, o 13:49

    Purina napisał:Z jakiego miasta? Z dużego :D Województwa też nie podam, bo się skapniecie od razu :)


    Jak ktos uwaznie czyta Twoja relacje to wie ze to miasto to Wrocław :D
    Zamiast ZMA wybralbym kompleks witamin z olimpa, maja nawet specjalne dla kobiet : http://triceps.pl/Witaminy_i_Mineraly-k ... fault.html
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez Purina » 29 Czerwiec 2011, o 14:19

    Haaa! Nie. Żaden Wrocław! :) Jakbyś uważnie czytał, to znalazłbyś info, że do Wrocka mam jakieś 200km :P Niedopszszsz... ;)
    Nie wybrałam ZMA, bo ogólnie w Chela-Ferr mam wit. B6 i B12, a cynk będę miała w tym, co przyjdzie.
    Wiesz, ja nie wierzę w minerały oddzielnie dla kobiet i mężczyzn. Tak samo jak w jogurty zbożowe i inne takie rzeczy. To się niczym nie różni, a czasem cena skacze w górę.
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez Diablo 88 » 29 Czerwiec 2011, o 14:41

    Ojj Michał jesteś najslabszym ogniwem...odpadasz :D Purina zawsze mozna probowac wszystkiego,napewno niema czego zalowac,żebym ja pisal jakie suple probóje to by mnie zaciupali tu na forum a wcale niesa zle tylko troche ze smakiem kiepsko ale ma dzialac nie smakowac :P
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez NightKing » 29 Czerwiec 2011, o 15:07

    Poznań, Łódź, Częstochowa :twisted:
    Dziennik Treningowy http://www.kulturystyczni.pl/viewtopic.php?f=14&t=2050
    Ból jest chwilowy, duma jest wieczna...

    "w tym sporcie czas jest najlepszym dopingiem..."

    "nie idź za tłumem, bo do niczego nie dojdziesz..."
    Awatar użytkownika
    NightKing
    Generał brygady
     
    Posty: 3466
    Rejestracja: 6 Marzec 2010, o 19:51
    Pochwały: 56

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez rafimoc » 29 Czerwiec 2011, o 16:33

    albo blizej...
    Nowa Sol, Glogow

    Chociaz to nie jest 200kmxD

    Poza tym nie odzywiasz sie dobrze i nie wkrecaj sobie ze tak nie jest.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez Lord » 29 Czerwiec 2011, o 19:59

    z Krakowa jest :mrgreen:
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez Purina » 30 Czerwiec 2011, o 09:33

    Nie powiem Wam skąd :D

    Zobaczymy, czy będzie działać ten chrom :) Nie wierzę w to, że nie ma tam nic, o czym piszą na etykiecie, bo to dość spora firma i nie sądzę, żeby tak łatwo dali się odstrzelić. Czytałam opinie do produktów i nie są takie złe, jak piszecie.

    Wiesz, nie robi mi różnicy, czy napiszesz, że się źle odżywiam. Czasem odnoszę wrażenie, że starasz się być takim guru i wszystkim wklepujesz swoje teorie. Czytałam też stare posty i robiło się nieprzyjemnie w pewnym momencie. Ogólnie powiem Ci tak: zostawiam wszystko, jak jest i się okaże, czy zrobiłam dobrze, czy też źle. Na razie jest mi z tym genialnie, czuję się świetnie, niczego mi nie brakuje, itd., itd. Będę testować na sobie różne rzeczy, dopóki sama nie znajdę 'ideału'. Tak będzie najlepiej. Napisać możesz, ale czytając też inne fora, gazety, rozmawiając z ludźmi, nie będę opierać się tylko i wyłącznie na Twoim zdaniu :P
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Re: Dziennik treningowy Puriny :D

    Postprzez Purina » 30 Czerwiec 2011, o 10:26

    http://www.programy.u.waw.pl/zapotrzebo ... alorie.php jest sens, żeby obliczać? Mi coś za dużo węgli tu wychodzi...
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.