Ja tez "Strzeże" ale zęby! Prowadz ładnie relacje Oliver...

o to to juz nie trzeba sie martwic
Oliver zawsze ladnie prowadzi relacje

no jak się wkręcałem na obroty to regularnie prowadziłem przecie wiecie pany:)
aktualnie też mam złożone papiery na AWF, nie zdecydowałem się na Turystykę i rekreację ze specjalizacją Sporty siłowe,
dlaczego? wybrałem Wychowanie fizyczne ze specjalizacją na Gimnastykę sportową (kiedyś trenowałem), z racji, że tu zdobędę
zawód a następnie wybieram się na studium oficerskie we Wrocławiu:) ale to dopiero za 5 lat:P
porównam wiedzę, którą zdobędę na AWF o wszelakich treningach z wiedzą praktyczną, ciekawią mnie różnice i podobieństwa,
na pewno będę wam o tym pisał:)

Diablo diable jak tam wyniki u Ciebie?

no nie jest tak źle pany:) dziś machnąłem serie MC sumo 120kg, siady na 90kg (+10kg od ostatniego tyg), 35kg na dipsy (stawiam, że w next tyg poleci 40kg na serie) i jestem zadowolony:) tylko podsumowanie treningu skończyło się nad kiblem chawtem:P
ale się tym nie przejmuje, ciężko jest i tak ma być nie będę się oszczędzał na starcie bo nie wejdę na odpowiednie obroty:)
a brat jak się przejechał hehe, chciał grać kozaka i te 120kg na sumo brać... ja mówię oczywiście:P zdjął 20kg robi klasyka i opierdol ode mnie za technikę, pokazałem mu jak technicznie robić to 100kg w klasyku od ziemi nie oderwał:D musiał zejść do 60kg i był zjebany jak świnia:P jak mu pokazałem poprawne wiosło to miał problemy ze sztangą i nakładem razem też 60kg:P tak to jest jak ktoś
się złych nawyków nauczy i dane partie dobrze nie pracują... zmiana lekko ruchu na prawidłowy pracuje inna część i tu zonk,
nie ma siły nie daje rady bo ma słabe ogniwo... porażka, ale ja go do pionu ustawie;]

a teraz coś z innej beczki, jutro 4:00 wyjazd Sopot rozkładać kosze na plaży:P w weekend Piątek i Sobota, Ustka i okolice Wrocławia
organizuje sprzęt imprezowy, jak ktoś z Wrocławia to zapraszam:) dokładne dane podam w tygodniu i czy przypadkiem nie jest to impreza
zamknięta;)
pozdrawiam misiaki;*:P

z Wrocka jest tu pare osob wiec nie zdziw sie jak zacznie paru chlopow chodzic kolo waszego sprzetu i wołac Oli

no oby bo póki co to tu cisza:)

podaj dokladne info wpadne jak akurat mi robota nie wypadnie:)

podam jak tylko sam będę je znał:) wiem tylko, że niedziela, impreza będzie od 16:00 do 20:00, szczegółów póki co nie znam,
nazwy wiochy nie pamiętam bo jakaś dłuższa była:P podam jak tylko będę miał rozpiskę przed oczami:) no i zapraszam po raz ponowny:)

Niewiem Oliver jak wyniki,daaaawno maksow niesprawdalem ale w siadzie to tak chyba z 10razy silniejsze mam te nogi kiedys byla tragedia bo ich w ogole nierobilem,noo to dosc niedawno bylo,Mc chyba jest ok,moze za jakis czas cos sie tam sprawdzi,klasyka nierobilem w sumie nigdy w palnie,tylko rwaniowy byl,120 na 10 ruchow moze pojdzie,ostatnio bylo 7 ale to juz w 12 seri chyba juz niepamietam,teraz z podstawek bede mail klasyka.
Napisz co to za wiocha

Diablo ale ja pytałem o maturę:D ale skoro już napisałeś siłowe no to git:D