Uhm. Ja w ogóle wszystko związane z tym, traktuję z przymrużeniem oka. A najbardziej rozbawia mnie przypowieść o wężu, który wciska jabłko Ewie, jak jakiś tani akwizytor. I Bóg - Wielka Miłość, która za zjedzenie/ugryzienie zakazanego owocu, wyrzuca Adama i Ewę z raju, czyli ich domu, na zbity pysk wręcz (można byłoby powiedzieć). Albo przypowieść o Onanie, który nie chciał kochać się z żoną własnego brata i spuścił się na ziemię, co nie spodobało się Bogu i za co spotkała go kara śmierci wymierzona przez wcześniej wspomnianą Wielką Miłość - Boga.

kurcze ale przypowieści... o Onanie heh tej jeszcze nie słyszałem

Stąd się wziął onanizm Tak wielce potępiany przez KK...

aha nie wiedziałem...serio
a kiedys moja śp babcia szykowała mnie na księdza heh

O lol, prawie każda babcia tak robiła Ja kiedyś zapytałam swoją, dlaczego zakonnicą nie została. Odpowiedziała krótko: "jestem zakonnicą domową", haha ERROR

to wszystko jest ze soba scisle powiazane, np w mitologii Eurydyka ktora zostala porwana przez Hadesa, matka z rozpaczy plakala przez pol roku, a kiedy hades ja wypuszczal na kolejne pol roku to byla zadowolona i szczesliwa - 6 miesiecy smutne tj. jesien i zima, 6 miesiecy wesole tj wiosna i lato. Adama i Ewe Bog wygnal z raju bo skosztowali zakazanego owocu - w pelni luzna interpretacja zydowska w kwestii grzechu. Waz to potepieniec, gdyz zydzi uwazaja ze kazde zwierze ktore pelza po ziemi jest potepione - slimak, waz itp.

11/07/2011

Rozgrzewka ogolna

Przysiad:
20kgx20
100kgx8
120kgx8
140kgx16,5 (kurva!! ) wiec od razu regres na zdenerwowaniu: 100x32

Highpull (o zarzutach to moge zapomniec po ciezkich siadach)
20kgx15
30kgx15
40kgx15
50kgx15

Wycisk skos:
40kgx15
50kgx15
60kgx15

KOSMETYKA:
2 obwody ACT- wszystko po 20pow

Unoszenie bokiem siedzac 8kg-8kg
Unoszenie bokiem w oparciu 45st 6kg-6kg
FAce pull 35kg-55kg
Gilotyna na poziomej 40kg-50kg
Sciaganie lin w opadzie 70kg-115kg
Wyprosty w 3 ulozeniach stop
MC na sztywnych sztangielkami 50kg-50kg
Uginanie o kolano 8kg-8kg
Sciaganie drazka wyc.gornego 50kg-70kg
Uginanie przedramion 25kg-45kg

Rozciaganie
Rozluznienie

PODSUMOWANIE:

Przysiady...nie doprostowalem polowy ruchu w ostatnim pow..z darciem japy a i tak nie pomoglo wrrr....... to na zdenerwowaniu 100x32pow od razu na regresie, po czyms takim juz wcale nie mialem sily na zadne MC - wykluczone, w HP naramienne piekly, na skosie lajtowo...kosmetyka jak zwykle bol,pompa - tylko 2 obwody bo na prawde przysiady dzis ciezko przezylem.
W ogole chce zaczynac 2 obwod ACT od unoszenia bokiem i typek robi uginanie mlotkowe 8kg hantlami - mysle ok, skonczy serie to sobie wezme, skonczyl to sie pytam czy skonczyles i czy moge 8-ki a on : jedna moge Ci dac bo bede robil francuza jednoracz i wszystko byloby spoko gdyby nie gadal ze swoim zalosnym kolega...gadaja juz sobie ok.40sek podchodze i mowie cwiczysz czy rozmawiasz?? a ten glupia mine strzelil i dalej sobie gada w najlepsze, wiec zachowalem sie malo kulturalnie podszedlem wyrwalem mu 8-ke z reki i zrobilem unoszenia bokiem..skonczylem caly obwod, patrze a on dalej meczy te uginania mlotkowe podchodze i mowie: najmocniej Cie przepraszam ze tak Cie potraktowalem ale przychodzisz tu cwiczyc czy rozmawiac?? a on no cwiczyc tak jak TY..ja mowie: to czemu rozmawiasz?? myslisz ze 3minuty przerwy w tak izolowanych cwiczeniach spowoduja ze Twoje miesnie urosna?? on: no tak w sumie masz racje przepraszamxD ... wiec ogolem sytuacja sie uspokoila, ale wierzcie mi ze to moze wkurvic czlowieka.

SILA!!

Jest moc

cos tam jest. W piatek jakies filmy bo bede razem ze Stenem trenowal.

to jak będziesz nakręcał to nakręć to PP.