Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Relacja OLIVER - 05.11.11 reON

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Diablo 88 » 5 Lipiec 2011, o 18:48

    aa :D heheh Niebylem jeszcze po wynii,akurat niemialem jak ale z polskiego mnie oblali iz zamalo powiedzialem a temat probowalem ogarnac dzien wczesniej przed terminem :D nieodnioslem sie do literatury podmiotu i przedmiotu...Ja tutaj i tak nieliczylem na nic a z tego co wiem to z mojej bylej klasy niezdal nikt matury bo chlopaki tam cynk dawali ze lipa totalna,jednemu sie tylko matematyka niepowiodla i bedzie mial poprawke w sierpniu.moze za rok sprobuje jesli bedzie mi sie chcialo i bede mial czas,sam ciekaw jestem jak mi poszlo ale i tak niepotrzebny jest mi taki papier. :) zobaczymy we wrzesniu to Ci napisze jak to mi poszlo.
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Oliver » 10 Lipiec 2011, o 08:34

    no i dziś mnie we Wrocławiu nie ma, wczoraj w Ustce też nie byłem...
    wkurwiłem się w chuj, od poniedziałku im trąbiłem, że chce jechać ze swoją "tak tak zapiszemy Cię"
    a potem telefon "Ty Mateusz jutro 4 rano wyjazd do Kołobrzegu 2 dni, pojedziesz co?"
    powiedziałem pierdole nigdzie nie jadę i chuj heh... wkurwiają mnie już w tej firmie, pierdolę
    znajdę gdzieś robotę na umowę a jak nie to do woja wypierdalam

    co do piątkowego treningu zakwasy w chuj do tej pory:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Diablo 88 » 10 Lipiec 2011, o 09:57

    Hehe to sie spienił nasz Oliver :) Wpisuj relacje co i jak...Zobacz Rafal a na wioche moglismy jechac!Zobaczyc tego zakapiora! :D
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez rafimoc » 10 Lipiec 2011, o 10:08

    no wlasnie widze... ojj Oli... w chuya cięcie tez zajęcie :)
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Oliver » 11 Lipiec 2011, o 10:37

    znowu ich proszę ale już od wczoraj o daleki wyjazd na weekend, no zobaczymy... dziś chcieli mnie na punkty powysyłać
    porozwozić coś heh ja dziękuję jak to leje na całym pomorzu...

    dziś był trening, w końcu:) przysiadzik tylny poleciał na pierwszy ogień 95kg w serie, sądzę, że następny trening znowu podniosę o 5kg:)
    pięknie się rozkręca:) potem MC sumo 120kg na serie, chwyt mi kurde siada ale to się da naprawić, odciski jak diabli ale
    dlatego, że się łapy przyzwyczajają do treningu bez rękawic:) także troszkę czasu...:)
    potem Dipsy jak to ja oczywiście wariuje, 40kg i jazda jazda:) potem już tylko kosmetyczne sprawy, przy wiośle się wq
    bo znowu nie mam hantli dość dużych... do końca karnetu zostaje na tej siłce a potem się przenoszę bo to sensu nie ma:)
    podsumowując jestem zaskoczony skokiem siły po tej przerwie... kto by pomyślał, że tak szybko będę wskakiwał z obciążeniem na siadach? gdzie miałem takie wcześniej problemy z przewodzicielami... dla mnie osobiście jest to pozytywny szok:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Oliver » 7 Sierpień 2011, o 21:56

    Specjalnie dla Diablo bo się czepia:P do Niemiec jednak nie pojadę (całe szczęście) :)
    najbliższe kilka miesięcy znowu spędzę na siłce, w październiku pierwszy zjazd na studia (15-30) ale i tak jeszcze nie wiem
    czy się dostałem:D ale mniejsza o to:P
    w październiku tez idę do WKU się zgłosić na podoficerkę:) potrwa pewnie kilka miesięcy zanim mnie ściągną do NSRu... pewnie na wiosnę:) dowiedziałem się jednak, że w Ustce (gdzie pewnie mnie jebną) jest siłownia w jednostce:D co mnie wielce cieszy:)
    i tak będzie przez 4 miechy... potem dodatkowe przeszkolenie i już zawodowy ustabilizowany:) może wtedy w końcu będę mógł się
    w pełni rozkręcić... bo póki co to ciągle coś wypada;/ ale tak jak obiecałem od jutra na siłkę:)
    pochwalić się sobą teraz nie mogę, ale brackim się pochwalę jak go wyprowadziłem, przyleciał 24 czerwca i ważył 81kg,
    na dzień dzisiejszy waży 96kg przy moim prowadzeniu:) przysiad z serii wzrósł mu z 60kg do 100kg na 8 powtórzeń:)
    to była jego najsłabsza partia bo nigdy nie trenował... dlatego nie dziwcie się, że tak waga skoczyła:)
    Martwy ciąg dupą do ziemi robił z 60kg i miał nasrane w gacie, aktualnie robi na 110kg seriami po 8:)
    podkreślę jedno, trening jakim operował do tego czasu to FBW ;)
    Pozdrawiam serdecznie
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Diablo 88 » 8 Sierpień 2011, o 09:54

    Witaj!Zapros brata w takim razie na forum...niech relacje zalozy,ktora napewno go jeszcze bardziej zmotywuje... hmmm chyba,że sie obawiasz,że brat Cie przegoni :D
    Tak na dobra sprawe to wcale jeszcze relacji nie zaczales ;)
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Oliver » 8 Sierpień 2011, o 11:44

    Diablo i nie zacznę bo nie widzę takiego sensu:) i tak nikt nie czyta, nikt się nie udziela, a ja dla siebie
    takowej motywacji nie potrzebuje i nie mam potrzeby aby się tu rozpisywać:)
    brat raczej nie założy tutaj relacji, podrzucę jakieś foty jego jak tylko będę miał okazję coś pstryknąć:) może i swoje
    a brat siłowo nie ma szans mnie przegonić, patrz ja ważę aktualnie 80kg on 96kg, a macha mniejszymi ciężarami
    niż ja teraz po spadkach:) za krótki w uszach jeszcze jest:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Michał » 8 Sierpień 2011, o 11:56

    Oli wszystcy czytaja relacje co Ty pier*** :P
    Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    Michał
    Generał broni
     
    Posty: 5472
    Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
    Pochwały: 101

    Re: Relacja OLIVER - 24.01.11 reON

    Postprzez Oliver » 8 Sierpień 2011, o 12:43

    to wszyscy pier** i nie robią bo nic nie piszą:D
    postarałem się szybko nawet o foty:)

    No to moje spadki, przykład jak nie należy robić aby tak wyglądać:P 80kg
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć

    a Tu bracki, przykład jak należy robić aby przykładnie się zalać:D 96kg
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.