Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

Steryd · przez **Steryd** » 9 Wrzesień 2011, o 20:18

rafimoc napisał:To ja zapytam moze tak: a po co kreatyna przed treningiem?? dla placebo??;]

raf na warszawskiej silowni [juz nie pamietam nazwy] "BiG kox" sie dziwil jak mozna brac kreatyne po treningu... ;p
tez osobiscie uwazam ze kreatyne powinno sie brac po tr.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 10 Wrzesień 2011, o 08:18

To podaj jakies przyklady Steryd dlaczego uważasz,ze kreatyne powinno sie brac po treningu.
Może najpierw wygoogluj sobie haslo "Kreatyna" a pozniej wdaj sie w dyskusje bo jak narazie widze,że swojego zdania na ten teamt nie masz tylko podwazasz kogos

michziob · przez **michziob** » 11 Wrzesień 2011, o 09:00

Zapraszam:) http://sport-wszystkosporcie.blogspot.com/

thend · przez **thend** » 16 Wrzesień 2011, o 07:02

od ponad tygodnia biorę mono z vitalmaxa, dawkuje łyżeczkę z rana i łyżeczkę po treningu, jednak tak jak napisane że płaska mała łyżeczka to jest 5g to wydaje mi się że to jest mniej bo kreatyny jakby nie ubywa

, czy ta mała płaska łyżeczka to jest naprawdę 5g?

NightKing · przez **NightKing** » 16 Wrzesień 2011, o 07:05

ok. 2,5g,
kolega też się na tym walnął, robił 12 tygodni co było wyliczone na całe opakowanie, a została mu połowa

haryn78 · przez **haryn78** » 17 Wrzesień 2011, o 17:55

czy ktoś może mi doradzić na temat dobrej odżywki na masę?z góry dzięki

damiankusak · przez **damiankusak** » 17 Wrzesień 2011, o 19:00

brał ktoś BSN NO XPLODE?? lepsze to jest od storma i napalm??

kris · przez **kris** » 17 Wrzesień 2011, o 19:24

napalm dużo lepszy no xplode był słaby brałem tylko trzy porcje od kumpla,. napalm miło wspominam fajne pobudzenie i pompa po mezo najlepszy, a storm to raczej po treningu . Bierzesz ze sklepu czy od T.....?

kris · przez **kris** » 17 Wrzesień 2011, o 20:25

Xtreme Thyroburn, Ripped Freak czy Mitropin?

kris · przez **kris** » 17 Wrzesień 2011, o 20:30

Mitotropin podobno wycofany