"spartańskie warunki"

Huno · przez **Huno** » 9 Wrzesień 2011, o 19:33

Witam
Podczas oglądania Troi zaciekawiły mnie dawne metody treningowe wojowników wszelkiej maści. W jaki sposób wyrabiali oni masę, wytrzymałość oraz dynamikę potrzebną do walki? Jak też wyglądało ich odżywanie? Podejrzewam, że dużo mięsa, ale czy mieli oni jakąś 'specjalną' dietę?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

rafimoc · przez **rafimoc** » 9 Wrzesień 2011, o 22:27

z doniesien historycznych wynika, ze juz sama sparta miala doskonale dograna periodyzacje treningowa:
sieciarze - uzywali innych technik obrony/ataku, innej metodyki
miotacze - innych

itp itd.
Jednakze nie sugerowalbym sie filmem - rezyser osiagnal to co chcial osiagnac tj. efekt na widzu

Oliver · przez **Oliver** » 4 Październik 2011, o 10:37

Huno na ich osiagniecia nie przekladalo sie tylko jedzenie i trening, sam styl zycia mial ogromne znaczenie,
teraz zyjemy w czasach przesytu, czlowiek jest totalnym leniwcem, kiedys zycie bylo bardziej "dynamiczne" i ciezkie,
co powodowalo ze ludzki organizm funkcjonowal z lekka inaczej, poddany "spartanskim warunkom" ze tak to okresle,
musial sie przystosowac, regula jest jedna i ta sama od wiekow, organizm jakiego kolwiek stworzenia
poddany bodzcom wykraczajacym po za granice przystosowawcze bedzie "ewoluowal", na nowo wyrabial pewne cechy
ktore pozwolna mu przetrwac, teraz np pierdolenie ze czlowiek przyswoi tyle i tyle bialka to jest pic na wode fotomontaz...
nie ma reguly, jezeli stworzysz odpowiednie warunki organizmowi to on sie odwdzieczy przystosowaniem sie:)
odnosnie zarcia, nie jedli oni niewiadomo czego, glowna dieta to zwierzeta hodowlane + dziczyzna do tego duzo ale to duzo
mniej zielska niz ludzie teraz spozywaja, wtedy glowna energia byla czerpana z tluszczy a potem z bialek, wegle byly trzeciorzedne,
teraz jest niestety odwrotnie i dlatego mamy otyle spoleczenstwo na tak ogromna skale...
zalecam ci poglebic wiedze historyczna na temat ludzkosci, warte poswiecenia czasu bo wnioski sa przeogromnie korzystne:)
aktualne pierdolenie mediow (bo kto jak nie oni wypisuje brednie w czasopismach i na portalach internetowych) jest do dupy:)

Kwachu · przez **Kwachu** » 4 Październik 2011, o 13:37

Huno - jeśli temat cie interesuje to zaglądnie do literatury fachowej

sporo Ci to rozjaśni w dwóch zdaniach tego na forum nikt Ci nie wytłumaczy bo to temat rzeka. :Kciuk w góre:

valdunn · przez **valdunn** » 23 Styczeń 2021, o 08:09

Xant 168.2 Bett Repr Club Ravi Jazz Dulc Newc Dolb Same Anat Sorg Fyod Cres Niss Parv Bitt Fuer Rajk craq Terr Mudd
Mitc Samb Tesc Alle Creo Rhiz Lady Blac Anda Skin Repr Houd blac Jule Russ Elli Char XVII Pres Patr Roma John Bril
Brau EURH Geor Larg Deut Rena Edwa ligh Circ Kati Caro Disc John Stel Herv Adve XVII Draf Silv Pali Hein Rock Coto
Intr Part Vent Edga Vent Wind Circ Disn Serg Evan Futa Miyo Roxy Zone Fuxi Deme Zone Area Tene Zone Elwo Gear PHZN
Zone Vale Univ Miyo Zone Zone Zone Lili Zone Zone Zone Blue Zone Zone Howa Wind Zone Zone Zone ASAS Will Clin Jame
Shin Gerh Sing IPod Kron Anne Hans Cata Gaur Sony Easy SQui Delp Mila Love Boss guid SWIS STAR Lanz Sabi Emer Berl
Irem Mosq Bead Shin Sony Spid Lucy Daew Wind Noor Iwak Kenw Phil Bvlg Trio Xing Fred Shap Sofi Side Flyi Robe Jean
Ever Gott XVII Jule Mari cent Frie Limi Vert Retu Thre Atar Sofi Mikh This Less Russ Nick Jona Bria Jord Mahl Beau
Thom Hele Wall Deut Mich Step Astr Jill Euro Schr Anne This Radi Eliu Insi VIII Micr Wind Were Patr Emil IPod IPod
IPod Phot Flig Engl Esse Fron Nigh Fort Robe Kate Roll MPEG Publ tuchkas Phil Digi

valdunn · przez **valdunn** » 10 Grudzień 2021, o 14:17