Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Zdjęcia
  • zdjęcia Shizu do ocenki :)

    W galerii zdjęć można prezentować nasze zdjęcia, fotki z zawodów, imprez, treningów, siłowni itp. Zobacz jaką formę prezentują użytkownicy forum kulturystyczni.pl

    Moderator: Michał Bodzioch


    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Zioło » 30 Wrzesień 2011, o 12:48

    Ale człowieku.. ja wyraziłem po prostu swoje zdanie a ty do mnie z pyskiem startujesz...
    Może i mam słabe wyniki- i ? Ja w powyższych postach nie pisałem nic podobnego do Ciebie co ty do mnie teraz...
    I tyle...
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez damiankusak » 30 Wrzesień 2011, o 16:45

    czasami zioło nie potrzebnie się wpychasz. :]
    ktoś tobie napisał na temat nóg czy komuś innemu i teraz ty wszędzie piszesz o nogach. :Wstyd:
    opanuj sie!
    WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
    Awatar użytkownika
    damiankusak
    Porucznik
     
    Posty: 1834
    Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
    Pochwały: 9
    Miasto: Bełchatów
    Data urodzenia: 14 04 1994

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Shizu » 10 Październik 2011, o 21:02

    Nowe foty wstawiam.
    Powiedzcie czy widać jakiś progres w porównaniu do ostatnich zdjęć?

    Image

    Image

    Image

    Image

    Image

    Image

    tu wszystkie co teraz wrzuciłem:
    http://imageshack.us/g/689/65757763.jpg/
    To wszystko na dzisiaj, pozdrawiam :) .
    Shizu
    Kapral
     
    Posty: 54
    Rejestracja: 21 Luty 2010, o 19:25
    Pochwały: 2
    Data urodzenia: 07 10 1989

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Shizu » 10 Październik 2011, o 21:29

    Właśnie to tak przy okazji chciałem się zapytać czy może ktoś wie z Was drodzy forumowicze czy jest w sprzedaży gdzieś w Polsce książka Steva Reevsa pt. "Bulding the Classic Physique: The Natural Way" albo wgle gdzie mogę ją dostać?
    Shizu
    Kapral
     
    Posty: 54
    Rejestracja: 21 Luty 2010, o 19:25
    Pochwały: 2
    Data urodzenia: 07 10 1989

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Oliver » 11 Październik 2011, o 10:37

    na necie masz w .pdf po angielsku:) i za free
    co do zdjęć nie wiem co masz na myśli co się zmieniło od poprzednich zdjęć... zwłaszcza po tak krótkim czasie...
    jednakże tutaj widać pięknie plecy z racji, że masz mały obwód talii, klatka trochę wyraźniejsza,
    ale to wszystko spowodowane pewnie lepszym światłem;) nogi cienko od przodu wyglądają, popracuj nad tym
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez rafimoc » 11 Październik 2011, o 19:13

    Proporcje pas-gora mamy podobne.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Zioło » 11 Październik 2011, o 19:19

    No plecki zajebiście.. jest V jest git ;]
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Shizu » 11 Październik 2011, o 21:11

    Oliver nie wiem gdzie Ty widziałeś tą książkę w pdf bo ja nie mogę znaleźć na necie tego :( .
    Jakbyś mógł to podaj linka :) .

    rafimoc ciekaw jestem jak u Ciebie to wygląda, pokaż jakieś zdjęcie :) .
    Shizu
    Kapral
     
    Posty: 54
    Rejestracja: 21 Luty 2010, o 19:25
    Pochwały: 2
    Data urodzenia: 07 10 1989

    zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez rafimoc » 11 Październik 2011, o 21:41

    dawalem w dzienniku na ktorejs tam stronie, juz nawet nie pamietam na jakiej.
    Choc ja sie bardziej skupiam na sylwetce X, jak jest X to sila rzeczy tez musi byc V. Samo V o niczym nie swiadczy moim zdaniem.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: zdjęcia Shizu do ocenki :)

    Postprzez Zioło » 12 Październik 2011, o 12:48

    Hehe, dobre :D Na początku nie skapowałem tego X :D Tylko teraz aby było X to trzeba się spiąć i zapierdalać! :P
    Jedna podstawowa zasada sportu siłowego:
    WIEDZ PO CO TO ROBISZ!
    Awatar użytkownika
    Zioło
    Podporucznik
     
    Posty: 1719
    Rejestracja: 17 Czerwiec 2010, o 18:44
    Pochwały: 12
    Miasto: Szczerców

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Zdjęcia

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.