Moja filozofia TRENING, moj cel SIŁA! kolejna odsłona!

robo815 · przez **robo815** » 24 Październik 2011, o 20:39

Napewno nie zaszkodzi

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

rafimoc · przez **rafimoc** » 24 Październik 2011, o 20:47

tez tak mysle:) zobaczymy czy sie rozwina choc troche:) obwodowo sa .... dobre

47, ale zeby jeszcze byly ksztaltne.

Zioło · przez **Zioło** » 24 Październik 2011, o 20:50

Ja pieprze.. tylko Rafał powoli

Nie za szybko bo będziesz miał więcej w łydce niż ja w udzie ^^

Purina · przez **Purina** » 24 Październik 2011, o 21:13

Zioło wpadnie w kompleksy :Nieźle:

Micek195 · przez **Micek195** » 24 Październik 2011, o 23:20

te pizduś,skoro już mi ludzie donosza ze tak ze mną tęsknisz i ciągle coś sapiesz to pokaż choc raz klase i ze jestes facet z jajami a nie półchujek zza krzaka który wycina zdania z kontekstu i wybiera co lepsze

co to za kotlet? no prosze cie człowieku i ty mi zarzucasz ze ja sie opierdalam? gdzie tu ręce? klatka? gilotyna to sie przyda zeby je uciać

wrzucięłś fote którą dałem po spadku -14kg bez treningów i diety i myslisz ze bedziesz maił poklep?
wstaw ten filmik jak robisz siad 160kg x15 to nawet ode mnie dostaniesz pochwałę i napisze cze jestes dobry kot,bo narazie to teoria bo 140kg x2 na 1/3ruchu z pełnymi gaciami to raczej dupy nie urywa.

człowieku ogarnij sie bo plujesz sie jak dzieciak juz którys miesiac kiedy juz wszyscy o tym zapomnieli,jakis uraz? zazdrosc? moze to ze wiekszośc z tych ktorych "trenowałeś" dalej stoi w miejscu a siła poszła tylko dlatego bo to pierwszy kontakt z siłownią? boli co? taka jest prawda,niestety głupota swiata nie zawojujesz.

pozdrawiam cie rafałku przyrostów życze ,aha dobra rada wiesz ze te żylaki dadza znac za kilak lat po tych siadach nie? ale tobie specu nie bede tłumaczył.trzymaj sie to pojedyncza wypowiedz.

rafimoc · przez **rafimoc** » 25 Październik 2011, o 06:42

oki cioto specjalnie dla Ciebie cos nagram, a pozniej nawet mozemy sie umowic na spara zebys wylapal wpierdol za swoje zuchwalstwo i szmaciarstwo:)

Reszte Twojej wypowiedzi mam akurat gdzies, bo Ty po 8 latach dzwigasz mniej niz chociazby Dazid, Sten itp ;] wiec plyn stad szczurze:)

rafimoc · przez **rafimoc** » 25 Październik 2011, o 06:55

Zeby juz nie bylo Micuś ze Ci dokuczam, pokazemy Twoj szczyt formy

http://www.youtube.com/watch?v=14M3S2mN ... re=related - mysle, ze przysiady nie sa potrzebne...300kg na suwnicy starczy na suwnicy hahaha

http://www.youtube.com/watch?v=h9HzQ7lj ... re=related - potezne martwe

...... 8 lat doswiadczenia to jest jednak to czego mi brakuje:)

http://www.youtube.com/watch?v=1fEPiYka ... re=related - i rzecz jasna technika sciagania wyc. gornego... jak mniemam jakies dobre az 40kg tam musi byc, ze tak Cie porywa w gore

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 25 Październik 2011, o 08:53

Widze,ze ładnie sie tu dzieje

Purina · przez **Purina** » 25 Październik 2011, o 09:24

MC na lekkim garbie, czy mi się wydaje?

fallenursus · przez **fallenursus** » 25 Październik 2011, o 10:36

A ci kurwa dalej...grow up both of you:)