Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • bcaa+glutamina

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    bcaa+glutamina

    Postprzez dzikos1 » 27 Styczeń 2010, o 17:54

    Mam kreatynke i chce dorzucic jeszcze jakies bcaa. Czy jest moze jakis sprawdzony suplement ktory łaczy ze soba bcaa+glutamine razem? Jak tak to jakiej firmy. Czytalem ze activlab ma takie odzywy ale czy to pozadna firma?
    dzikos1
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 19
    Rejestracja: 5 Styczeń 2010, o 12:44

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 17:57

    Suplementacje glutaminą bym odpuścił
    BCAA najlepie w płynie Carne Labs.
    Popijaj w czasie treningu łyczkami
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Maciej0701 » 27 Styczeń 2010, o 18:07

    co ty kwachu masz tym plynem! ciagle te carne labs hahah daj se na luz lepsze bedzie acivlabu i sprawdzone przez wilu ludzi lub to z olimpa lecz z olimpa ma malo glutaminy. a branie czegos w czasie treningu to bezsens pytalem sie mistrza polski w kulturystyce i mowi ze tylko czysta woda zeby flaki nie pracowaly tylko przed i po! malymi lyczkami powiadasz ze se chlapiesz bcaa :lol: jak indyk z koryta :lol:
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 18:37

    Maciej0701 - próbowałes kiedys BCAA w płynie? Stosowales go kiedys w czasie treningu?
    Który to Mistrz Polski?
    Dlaczego w czasie treningu jest bez sensu picie BCAA?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez feniks1989 » 27 Styczeń 2010, o 19:04

    plyn jest lepiej przyswajalny niz proszek z kapsolek ale i odpowiednio drozszy wiec wybor srodka powinien zalezec od stopnia zaawansowania im dalej jestesmy tym lepszych prochow potrzeba
    Nic nie jest takie jak nam się wydaje
    Awatar użytkownika
    feniks1989
    Plutonowy
     
    Posty: 134
    Rejestracja: 2 Styczeń 2010, o 17:29
    Pochwały: 4

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Maciej0701 » 27 Styczeń 2010, o 19:06

    bralem w plynie aminostara badziewie .a kulturysta strzelinski bcaa najlpesze przed i po wysiłku
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 19:18

    feniks1989- co ma wspólnego zawansowanie trenujacego z formą podania suplemntu(kapsy,proszek,płyn), tu jedynie róznice będa w czasie wchlaniania(na dobrą sprawe to róznice kilku minut)
    Maciej0701 - nie stosowalem tego produktu wiec nie wypowiadam sie.
    Kiedy stosowałes ten suplemnt,jakie dawki?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Maciej0701 » 27 Styczeń 2010, o 19:22

    dawno a dawki 25 ml 2 razy dzinnie jak dobrze pamietam
    Maciej0701
    Generał brygady
     
    Posty: 3931
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
    Pochwały: 12
    Miasto: TOLEDO
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 19:31

    Maciej0701
    Carne Labs rózni sie skladem od Aminostara.
    Dawki które stosowales przy twojej wadze sa smieszne.

    Ja piłem koło 200ml na trening co starczało mi na 5-6 treningów, cukry które są w produkcie są na plus z racji że mogą szybciej przetransportowac aminokwasy do miesni(poudzenie insuliny)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: bcaa+glutamina

    Postprzez Litwin81 » 27 Styczeń 2010, o 19:36

    Oby nie było tak że cukry proste odłożąsię w tkanke tłuszczową a ta l-karnityna nie spali nawet tego z węgli.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.