Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
przez dzikos1 » 27 Styczeń 2010, o 17:54
Mam kreatynke i chce dorzucic jeszcze jakies bcaa. Czy jest moze jakis sprawdzony suplement ktory łaczy ze soba bcaa+glutamine razem? Jak tak to jakiej firmy. Czytalem ze activlab ma takie odzywy ale czy to pozadna firma?
-
dzikos1
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 19
- Rejestracja: 5 Styczeń 2010, o 12:44
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 17:57
Suplementacje glutaminą bym odpuścił
BCAA najlepie w płynie Carne Labs.
Popijaj w czasie treningu łyczkami
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Maciej0701 » 27 Styczeń 2010, o 18:07
co ty kwachu masz tym plynem! ciagle te carne labs hahah daj se na luz lepsze bedzie acivlabu i sprawdzone przez wilu ludzi lub to z olimpa lecz z olimpa ma malo glutaminy. a branie czegos w czasie treningu to bezsens pytalem sie mistrza polski w kulturystyce i mowi ze tylko czysta woda zeby flaki nie pracowaly tylko przed i po! malymi lyczkami powiadasz ze se chlapiesz bcaa
jak indyk z koryta
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 18:37
Maciej0701 - próbowałes kiedys BCAA w płynie? Stosowales go kiedys w czasie treningu?
Który to Mistrz Polski?
Dlaczego w czasie treningu jest bez sensu picie BCAA?
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez feniks1989 » 27 Styczeń 2010, o 19:04
plyn jest lepiej przyswajalny niz proszek z kapsolek ale i odpowiednio drozszy wiec wybor srodka powinien zalezec od stopnia zaawansowania im dalej jestesmy tym lepszych prochow potrzeba
Nic nie jest takie jak nam się wydaje
-
feniks1989
- Plutonowy
-
- Posty: 134
- Rejestracja: 2 Styczeń 2010, o 17:29
- Pochwały: 4
przez Maciej0701 » 27 Styczeń 2010, o 19:06
bralem w plynie aminostara badziewie .a kulturysta strzelinski bcaa najlpesze przed i po wysiłku
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 19:18
feniks1989- co ma wspólnego zawansowanie trenujacego z formą podania suplemntu(kapsy,proszek,płyn), tu jedynie róznice będa w czasie wchlaniania(na dobrą sprawe to róznice kilku minut)
Maciej0701 - nie stosowalem tego produktu wiec nie wypowiadam sie.
Kiedy stosowałes ten suplemnt,jakie dawki?
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Maciej0701 » 27 Styczeń 2010, o 19:22
dawno a dawki 25 ml 2 razy dzinnie jak dobrze pamietam
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 19:31
Maciej0701
Carne Labs rózni sie skladem od Aminostara.
Dawki które stosowales przy twojej wadze sa smieszne.
Ja piłem koło 200ml na trening co starczało mi na 5-6 treningów, cukry które są w produkcie są na plus z racji że mogą szybciej przetransportowac aminokwasy do miesni(poudzenie insuliny)
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Litwin81 » 27 Styczeń 2010, o 19:36
Oby nie było tak że cukry proste odłożąsię w tkanke tłuszczową a ta l-karnityna nie spali nawet tego z węgli.
-
Litwin81
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
Wróć do Suplementy i Odżywki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.