Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
przez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 19:39
Litwin81 - w czasie treningu i po treningu odłozenie tkani tłuszczowej jest mało prawdopodobne.
Weź pod uwage ze tych cukrów nie ma tam w kosmicznych ilościach.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Maciej0701 » 27 Styczeń 2010, o 19:45
nie wazylem wtedy tyle tylko kolo 90
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez Litwin81 » 27 Styczeń 2010, o 20:02
Wszystko zależy od osoby i jego reakcji na węgle proste,nigdy bym nei polecił takiej l-karnityny sobie,bo ja momentalnie mam huśtawke hipoglikogemiczną.
-
Litwin81
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
przez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 20:08
Litwin81 mówie o BCAA z dodatkie cukrów, a nie o l-karnitynie.
Przy takich dawkach cukrów nic Ci nie grozi, nie będziesz łapał tłuszczu, organizm wykorzysta je do transportu aminokwasów.
Nawet jesli mowa tu o osobie majacej problem z łapaniem tłuszczu.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez dzikos1 » 27 Styczeń 2010, o 22:08
Czyli Activlab BCAA Powder Xtra L-Glutamine jest godne polecenia? Czy moze macie cos lepszego i sprawdzonego w tej cenie (do 100 pln)??
-
dzikos1
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 19
- Rejestracja: 5 Styczeń 2010, o 12:44
przez Kwachu » 27 Styczeń 2010, o 22:26
dzikos1 - juz podalem moją propozycje w tym temacie
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Litwin81 » 28 Styczeń 2010, o 00:13
To może ty,ja opisałem jak mój organizm reaguje na cukry proste.
-
Litwin81
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
przez Maciej0701 » 28 Styczeń 2010, o 09:37
activlab xtra kup
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez Kwachu » 28 Styczeń 2010, o 15:32
Litwin81 - tam zawarte sa smieszne dawki cukrów do 10g więc nawet przy byczej dawc 200ml masz ich kolo 20g wiec huśtawka hipoglikogemiczna jest malo prawdopodobna.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Nowoś » 28 Styczeń 2010, o 16:45
Ja brałem różne bcaa i różnych firm ...
A na chwile obecną BCAA XTRA z Firmy activlab firma jak firma ale ten produkt jest EXTRA ...
....czasem porcja rano ale porcja przed treningiem po treningu zawsze!!! + jedna porcja razem z carbo w czasie treningu !!!
Jedna porcja to5g.bcaa+3,5g.
robie tak już od kilku tyg. i naprade jest OK ...
Na chile obecną nie zamierzam zmieniac go na inny !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Nowoś
- Kapral
-
- Posty: 68
- Rejestracja: 27 Grudzień 2009, o 12:09
- Pochwały: 1
- Miasto: Międzyrzec Podlaski
- Data urodzenia: 25 06 1983
Wróć do Suplementy i Odżywki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.