Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Dieta - Szybkie pytania

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez Purina » 9 Listopad 2011, o 20:08

    Nom, przydałoby Ci się :)
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez goino » 11 Listopad 2011, o 00:23

    Mogą być te - OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION? (bierzecie przed czy po posiłku? , ja zacznę brać do śniadania i obiadu i może później zwiększę dawkę)

    Witaminy - dobry był by Witaminer?


    Może i zadaję głupie pytania , ale zrozumcie że chcę żeby wszystko było dobrze ;)
    Awatar użytkownika
    goino
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 829
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 07:51
    Pochwały: 4
    Miasto: Nysaaa
    Data urodzenia: 23 09 1993

    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez damiankusak » 13 Listopad 2011, o 20:09

    mam takie pytanie czy jest cos takiego jak spowolnienie przemiany materii??
    WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
    Awatar użytkownika
    damiankusak
    Porucznik
     
    Posty: 1834
    Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
    Pochwały: 9
    Miasto: Bełchatów
    Data urodzenia: 14 04 1994

    Re: Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 13 Listopad 2011, o 20:41

    Oczywiście że jest.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez damiankusak » 14 Listopad 2011, o 17:17

    a da rade to jakoś spowolnić???
    jesli tak to czym??
    WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
    Awatar użytkownika
    damiankusak
    Porucznik
     
    Posty: 1834
    Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
    Pochwały: 9
    Miasto: Bełchatów
    Data urodzenia: 14 04 1994

    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez damiankusak » 15 Listopad 2011, o 17:49

    ???
    WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
    Awatar użytkownika
    damiankusak
    Porucznik
     
    Posty: 1834
    Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
    Pochwały: 9
    Miasto: Bełchatów
    Data urodzenia: 14 04 1994

    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 15 Listopad 2011, o 19:03

    W jakim celu chcesz spowalniać przemianę materii bo nie bardzo rozumiem po co?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez Menik » 15 Listopad 2011, o 19:07

    też jestem ciekaw :)
    Menik
    Chorąży
     
    Posty: 1222
    Rejestracja: 4 Wrzesień 2010, o 19:23
    Pochwały: 6

    Re: Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez Purina » 15 Listopad 2011, o 19:22

    goino napisał:Mogą być te - OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION? (bierzecie przed czy po posiłku? , ja zacznę brać do śniadania i obiadu i może później zwiększę dawkę)

    Witaminy - dobry był by Witaminer?


    Może i zadaję głupie pytania , ale zrozumcie że chcę żeby wszystko było dobrze ;)


    Gold Omegę Sport Edition sama biorę i jest ok. Na pewno lepsza niż wszystkie, które jadłam do tej pory. Biorę ją do każdego głównego posiłku (śniadanie, obiad, kolacja). Witaminer? Nie znam :P A jeśli chodzi o Vita-miner, to chyba będzie ok. Aczkolwiek osobiście wybrałabym coś innego :)

    Pewnie Damianowi chodzi o szybsze przybranie na wadze poprzez spowolnienie przemiany materii, dobrze mówię? Tak to rozumiem przynajmniej.
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Dieta - Szybkie pytania

    Postprzez damiankusak » 15 Listopad 2011, o 20:38

    żeby było mi lepiej przybrać na masie jesli to jest możliwe w ten sposób
    WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
    Awatar użytkownika
    damiankusak
    Porucznik
     
    Posty: 1834
    Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
    Pochwały: 9
    Miasto: Bełchatów
    Data urodzenia: 14 04 1994

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.