c.d.n JESTEM CHUDY I ZLE MI ZTYM

damiankusak · przez **damiankusak** » 15 Listopad 2011, o 17:46

tez mam 190cm i waze 85 i tez jestem chudy tak wiec 10kg w ta czy w ta to nic ci nie da

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

pinoo · przez **pinoo** » 15 Listopad 2011, o 17:49

owszem da ! bo ty masz te 85a ja ich niemam

Menik · przez **Menik** » 15 Listopad 2011, o 18:30

dobra już tak całkiem poważnie, jak będziesz się zdrowo odżywiać to szybko nie przytyjesz. Jak będziesz jadł dużo fast foodów i innego gówna przytyjesz, ale tylko na brzuchu.

Nic nie przychodzi szybko

Kwachu · przez **Kwachu** » 15 Listopad 2011, o 19:02

Zacznijcie pisać koledze konkrety bo narzazie piszecie o niczym już drugą stronę

Ps. usnucie mój wcześniejszy post z tego tematu bo coś nie w tym temacie go wpisałem co chciałem :Zarumieniony:

Purina · przez **Purina** » 15 Listopad 2011, o 19:26

To co powiesz na 187cm wzrostu i ok. 68kg wagi? I on nie narzeka. Ja zresztą też

pinoo · przez **pinoo** » 16 Listopad 2011, o 19:46

jestem na nie

dlamnie jest to za malo

Zioło · przez **Zioło** » 16 Listopad 2011, o 19:49

Sprawa jest prosta- skupiasz się na misce...
Ale pamiętaj.. bez treningów.. po jakimś czasie się zalejesz tłuszczem i nic z tego nie będzie. Albo chcesz cos zrobić dokładnie od początku do końca albo nie rób tego wcale.

Purina · przez **Purina** » 16 Listopad 2011, o 20:06

Aj, jeśli jest taki, jak mój P., to tłuszczem się nie zaleje nawet jak będzie wpieprzał często fast foody... I, kurczę, z jednej strony fajnie, ale z drugiej ciężko przybrać na wadze. A im wyższy człowiek, tym 'chudziej' wygląda.

Ćwiczenia dużo mogą dać/zmienić

Zioło · przez **Zioło** » 16 Listopad 2011, o 20:09

Ale chodzi o to że jeżeli on przytyje te 10czy nawet 20kg to niech nie liczy na super umięśnioną sylwetkę.... bo taka nie będzie na bank.

Purina · przez **Purina** » 16 Listopad 2011, o 20:11

Ciężko mu będzie tyle przybrać, ale niech spróbuje. Tzn., pinoo, próbuj, bo nic nie stracisz, a zyskać możesz

No i fakt, bez ćwiczeń nie będzie to upragniony efekt na pewno.