Szybkie logowanie
  • Strona główna Forum Sprawy techniczne
  • Filmik promujący forum

    Miejsce przeznaczone do wyrażania własnych opinii, sugestii, propozycji itp. na temat naszego forum kulturystycznego. Tutaj znajdziesz wszystkie najważniejsze informację odnośnie funkcjonowania forum.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Filmik promujący forum

    Postprzez Oliver » 20 Listopad 2011, o 20:32

    Menik 10 dni minęło... chyba nie chcesz mi wmówić, że przez ten czas nie mogło się nic zdziałać ?
    powiem tak, niech ktoś jeszcze marudzi, że forum się nie rozwija czy coś albo nic nie jest robione to z miejsca
    banem nagrodzę... :) :Cenzura: :Yohoo: :Yohoo:
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Filmik promujący forum

    Postprzez Menik » 20 Listopad 2011, o 20:58

    :Walić głową w mur:
    Menik
    Chorąży
     
    Posty: 1222
    Rejestracja: 4 Wrzesień 2010, o 19:23
    Pochwały: 6

    Filmik promujący forum

    Postprzez cooler_102 » 21 Listopad 2011, o 14:44

    sory za spam, ale czy ktos juz cos ci nadeslal??
    nie umiem plyty znalesc ze swoich treningow, niby dziewczyna z aparatu mi nagrala i jest u mnie ale ch.... wie gdzie to lezy.

    nagram cos w tym stanie w niedlugim czasie i podesle ;) chyba ze plyte znajde wczesniej
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Filmik promujący forum

    Postprzez Purina » 21 Listopad 2011, o 19:20

    Mam filmik już od tamtego czasu, ej...
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Filmik promujący forum

    Postprzez Oliver » 22 Listopad 2011, o 09:23

    no nikt mi nie wysłał, nikt nic nie pisał, że ma... niestety, cisza w tym temacie...
    matizaks@interia.pl tutaj wysyłać jeżeli ktoś ma
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Filmik promujący forum

    Postprzez Purina » 22 Listopad 2011, o 16:57

    Wcześniej maila nie podałeś :P Ej, ja nie wiem, czy to się na interię zmieści.
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    Filmik promujący forum

    Postprzez Oliver » 22 Listopad 2011, o 19:36

    jak się nie zmieści to na jakiś upload :)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Filmik promujący forum

    Postprzez Menik » 22 Listopad 2011, o 19:40

    a co az tak duzo wazy-sz purinka :)
    Menik
    Chorąży
     
    Posty: 1222
    Rejestracja: 4 Wrzesień 2010, o 19:23
    Pochwały: 6

    Filmik promujący forum

    Postprzez Oliver » 22 Listopad 2011, o 19:41

    :Worek: dobre menik :Kciuk w góre:
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Filmik promujący forum

    Postprzez Purina » 23 Listopad 2011, o 17:43

    Menik napisał:a co az tak duzo wazy-sz purinka :)


    No wiesz co... :Foch: :Nieźle:
    Były dziennik treningowy:
    http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
    Awatar użytkownika
    Purina
    Podpułkownik
     
    Posty: 2663
    Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
    Pochwały: 17

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Sprawy techniczne

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.