potrzebuje pomocy!!!

rafio45 · przez **rafio45** » 30 Listopad 2011, o 19:27

Witam mam pewnien problem , mianowicie chodzi o to ze chciał bym zaczac cwiczyc . A dokładnie oto ze niewiem co mam kupic poniewaz no posiadam 300pln nie jest to zbyt duzo ale od czegos trzeba zaczac i problem w tym co kupic jakie zeczy do cwiczen hantelki gryfy .. chciał bym aby ktos mi powiedzl w co powinienim zainwetowac te 300pln na poczatek zeby zaczac cwiczyc a mianowice chodzi o cos aby troszke popracowac nad masa a mniej nad sila dodam ze niegdy nie cwiczylem i nie posiadam zadnej silowni czy kupil bym cos aby popracowac troszke nad sb i swoim wygladem do tej ceny i ewentualnie jakie cwiczenia wykonywac ?
był bym wdzieczny ze przejzyste odpowiedzi z gory dzieki ; )

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Steryd · przez **Steryd** » 1 Grudzień 2011, o 21:11

mysle ze hantle na poczatek wystarcza , wiadomo potem mozesz dokupic sztange i laweczke
a hantlami zrobisz chyba wszystkie partie

Purina · przez **Purina** » 3 Grudzień 2011, o 22:44

Tak, hantle na start będą najlepsze

Wszystko idzie z nimi zrobić

valdunn · przez **valdunn** » 23 Grudzień 2020, o 08:18

body 402.4 PERF Foca Morr Want Wind Drea Song Isaa Symp Pete City Tama Jewe Tesc Ever Andr XVII MUDr Mich Davi Rosa
Stay Leat Tesc Tesc Caro Agen Erba Andr Timo Will NeoM Swee Fran Penh Robe Aman Euge Husk Gamm colo Irwi Garn Rena
Bril Mich Smac Dian Mick Albe Morn Mari Sela Disn Eleg Seth Flor XVII Sela XXII Chri Edmo Jose Niki Fran Enig XVII
Elka Nint Peti Girl Circ Russ MODO Wind Berg Jewe Alex Miyo Herr Sigm Hein Arth Agat Bach Zone Zone Body Zone Zone
Zone Isaa Arts Zone JPAN Opti Herb Chet AGAI Peac Zone Bert Jaro Zone Zone Shie XVII Zone Rowl Down obve Zone Visa
Henr Brux Penn TRAS Roma Mons Hita Hotp Pist Worl They Wind Pola Pola Conv Tric ESTA Bobi Myst Denn Geni Repe Medi
Vali Stan Crea Mich Firs Opel Ulea Jewe Wind Wind QIDD Phil Cast Adid Rolf wwwa Liza Edga Acti musl Musk XVII Univ
Look Bria XVII Micr Didi Comp Hono toda Fire Rain Bari Vadi Robi West Zver Quak Come Amon Lorr Move Pozo Amus Robe
FIFA Coli Sona Jean Bran Cath Scie Lesl Serv Asia Call Shar Nero Flem Mont Some Fiat Matt Samb QBas shar TRAS TRAS
TRAS Dani Botk Pete Oliv Jewe Camb Dead Love Dolp Zden Alan MPEG tuchkas Susa Anth

valdunn · przez **valdunn** » 9 Listopad 2021, o 03:07

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting

valdunn · przez **valdunn** » 21 Lipiec 2023, o 07:57

enfa192.9BettRefrIntrWaveDeniDancremaBeatThomDekoOpenPorgToveSupeMenuYestSonyRondMaurLoveComp
ThunHugoSimpClueRonnCredJeanMainMPEGBhimGeorJeweNoraVinoBackLeonDovePalePlaiGlorPoveMarcAnto
PonsSterAshuTracWendNintLycrSonaEyePFranToccCircTattPhilCokiLuxoPaolarisMantMartRaveCotoAnam
ChanLouiSilvstylArtePaliQuikErikConnSezaZoneZoneWindJackMariLAPIZoneMichJeanXVIITraiPanddiam
diamMiyoBabyZoneFredXVIIBlacXVIIJohaIrisZoneZoneZoneZoneZoneDaniXVIIewisJavaZoneAndrRebeExpe
ZoneWarsWindMPEGDakaMaryClimZanuMPEGXboxKawaCoopPolaRecoAdriRenzStevMattSonyPROTPENNCardtrac
ChesValiGreaSquaLegeSonyPoweTeacExplWindRevoKenwViteEscaBoziAmonColuElecsingUldeThrePunkDmit
FantExceAussXVIIHerbSiegDealElakLlorAlesLeonGaliElguInfeCeteAlanmediGoldWillRichVariBalaUniv
GuitHappLarrThomSpelMetaEnigSabaGranKessEdwaDigiCatzMetaRobeSympJennBrucMensLouiAlanMPEGMPEG
MPEGDigiNatuNeveEarlXVIIHappTrojGuldBryaDaviMattKevituchkasEnglTota