Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Sprzęt do siłowni
  • Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Dobrze wyposażona siłownia to podstawa sukcesu. W dziale wszystko na temat sprzętu do siłowni, czyli: ławki, wyciągi, obciążenia, sztangi, hantle, gryfy, sztangielki, atlasy itp.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Postprzez NitronickSTG » 10 Grudzień 2011, o 16:57

    Witam .
    Czy wyciąg do ławki jest ostatecznością, jeśli w domu ściany nie są przystosowane do wyciągu naściennego, ani nie ma miejsca na stacjonarny ?

    Może miał ktoś do czynienia z wyciągami do ławek, czy jest on stabilny, czy hałasuje, czy bezpieczne to ?

    Jeśli ma więcej zalet to wówczas jaki brać, od Marbo czy od Keltona ?

    Z góry dziękuje za odpowiedz i pozdrawiam Nitronick ....
    Najsilniejszy na ziemi nigdy, jeden z najsilniejszych zawsze ----- NitronickSTG
    Awatar użytkownika
    NitronickSTG
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 16 Listopad 2011, o 13:25
    Miasto: Starogard Gdański
    Data urodzenia: 20 06 1989

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Postprzez Diablo 88 » 10 Grudzień 2011, o 18:56

    Witaj! A jak u ciebie w domu z sufitem?
    Jezeli chodzi o wyciag do lawki to troche slabo to widze bo musial bys ta lawke jeszcze przykrecac do podlogi a pozatym chyba to jest kiepski pomysl...zalezy jaka to lawka i czy w ogole ona wytrzyma jeszcze towarzystwo wyciagu ;)
    SPORT! SIŁA! NATURA!
    Awatar użytkownika
    Diablo 88
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1485
    Rejestracja: 1 Maj 2010, o 09:21
    Pochwały: 13
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 03 12 1988

    Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Postprzez qlimax-_ » 10 Grudzień 2011, o 23:25

    Ci powiem jak masz wolna sciane to lepiej doloz i kup sobie wyciag mocowany do sciany.Jest o wiele stabilniejszy i mozesz na niego wiecej zalozyc nakladu niz na wyciag mocowany do lawki.
    Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
    Awatar użytkownika
    qlimax-_
    Chorąży
     
    Posty: 1009
    Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
    Miejscowość: Polska
    Pochwały: 3
    Miasto: M-ce

    Re: Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Postprzez Steryd » 11 Grudzień 2011, o 09:32

    NitronickSTG napisał:Witam .
    Czy wyciąg do ławki jest ostatecznością, jeśli w domu ściany nie są przystosowane do wyciągu naściennego, ani nie ma miejsca na stacjonarny ?



    tez mam taki problem jak ty..ale przeciez wyciag nie jest az tak potrzebny..
    http://aixlase.de/7381a
    Awatar użytkownika
    Steryd
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 624
    Rejestracja: 19 Styczeń 2010, o 13:41
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 29 10 2021

    Re: Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Postprzez NitronickSTG » 12 Grudzień 2011, o 19:39

    sorry, ale wypadło mi coś .
    U mnie drążek do sufity to też nie za bardzo dobry pomysł, ponieważ mam lichy sufit, na górze to już w ofgóle odpada bo mam drewniany sufit, a z kolei w trzecim pokoju odległosc miedzi podłoga a sufitem nie jest duża, zresztą mam powyżej 1.8m i dotykam bez problemu sufitu jak stoje normalnie. Nieważne .
    Jeśli wyciąg do ławki odpada to może kupie sobie ławeczkę specjalną na najszerszy grzbietu i tam będe pobudzać plecy sztangielkami .
    Mam też miejsce na poręcze stacjonarne gdzie jest także zamocowany drążek, może to dobry pomysł jak uważacie ??
    Najsilniejszy na ziemi nigdy, jeden z najsilniejszych zawsze ----- NitronickSTG
    Awatar użytkownika
    NitronickSTG
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 16 Listopad 2011, o 13:25
    Miasto: Starogard Gdański
    Data urodzenia: 20 06 1989

    Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Postprzez qlimax-_ » 12 Grudzień 2011, o 23:34

    Ci powiem czemu nie, z jakiej firmy zamierzasz kupic porecz/drazek stacjonarny?
    Zrobiłem krok w tył, ale zrobie dwa w przód
    Awatar użytkownika
    qlimax-_
    Chorąży
     
    Posty: 1009
    Rejestracja: 11 Kwiecień 2010, o 18:46
    Miejscowość: Polska
    Pochwały: 3
    Miasto: M-ce

    Re: Wyciąg do ławki - czy ostateczność ?

    Postprzez NitronickSTG » 13 Grudzień 2011, o 05:04

    u Marbo mają taniego około 600 zł chyba, ale nie wiem czy to stabilne
    Najsilniejszy na ziemi nigdy, jeden z najsilniejszych zawsze ----- NitronickSTG
    Awatar użytkownika
    NitronickSTG
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 16 Listopad 2011, o 13:25
    Miasto: Starogard Gdański
    Data urodzenia: 20 06 1989




    Wróć do Sprzęt do siłowni

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.