Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • 1.M.R

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    1.M.R

    Postprzez devil'sGift » 15 Grudzień 2011, o 01:20

    hm... a ja myślę że tu może być jeszcze jedna przyczyna tego że reagujemy ,,inaczej''. Przy zastosowaniu diety i trzymaniu czasów posiłku przyzwyczajamy do tego nasz organizm jednocześnie regulując w ten sposób nasz metabolizm, no bo przecież po za dostarczeniem odpowiedniej ilości budulca to właśnie po to jest dieta, żeby trzymać tępo anaboliczne i metaboliczne czy jakoś tak:P. Organizm może być już tak nauczony, że po treningu musi dostać solidną porcję jedzenia, to może siedzieć w psychice już abstrahując od innych elementów CUN. No bo nikt mi nie wmówi, że jeżeli nie trzymamy odstępów w posiłkach to organizm sam nam nie daje znać kiedy dać mu jeść. I teraz nawet przy zastosowaniu 1,3... on i tak wie że trzeba mu dać jeść i nic sobie z tego nie robi że układ współczulny, czy przywspółczulny czy jeszcze jakiś inny (już nie pamiętam wszystkiego od strony czysto naukowej) mówi mu że masz nie mieć apetytu...on i tak wie że ma dostać i rosnąć...to tak w najprostszym tłumaczeniu:P:P Chyba rozumiecie o co mi chodzi.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    1.M.R

    Postprzez Oliver » 15 Grudzień 2011, o 07:30

    devil no to ja to napisałem, że to zależeć może od wielu czynników między innymi od diety, spożywanych składników :)
    no itd itd dlatego dla mnie jest nie na miejscu wmawiać komuś czegoś czego on nie czuje... to tak samo jak facet
    idzie z grypą i lekarz go pyta czy go gardło boli a on mówi, że nie, a lekarz mu wmawia, że musi go boleć bo większość
    boli... no wybaczcie ale to jakaś abstrakcja xD
    skoro ja czy ktoś inny mówi, że ma apetyt i nie ma problemów ze spożyciem posiłku no to tak rzeczywiście jest...
    i fakt faktem psychika ludzka jest silniejsza od układu współczulnego i przywspółczulnego, które są kierowane
    automatycznie, jeżeli nauczył się ktoś jeść o danej porze dużo to tyle będzie jadł i nie ważne co by innego jeszcze podał :)dodam jeszcze, że długość spożywania posiłku też może mieć znaczenie, ja np jem godzinę :)
    ale to moje zdanie, ja nikomu nić wmawiać nie będę...
    Kwachu były prowadzone badania nad 1,3... na osobach ciężko trenujących z trybem życia typowo sportowym?
    z regularną dietą? czy opierasz informacje o działaniu tego składnika tylko i wyłącznie na ogólnych informacjach biologicznych? bo wg mnie tutaj jest ogromna różnica...
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    1.M.R

    Postprzez Masiu45 » 26 Luty 2012, o 01:00

    Dla mnie aps mesomorph stary jak i nowy ładnie klepie 1mr słaby :( przynajmniej ja wolę APS mesomorpha :) niczego mocniejszego od Mesomorpha nie jadłem z odżywek ;) polecam
    Masiu45
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 49
    Rejestracja: 15 Marzec 2011, o 17:09
    Miasto: xx
    Data urodzenia: 21 05 1974

    1.M.R

    Postprzez marek01011 » 29 Luty 2012, o 20:32

    a BSN no Xplode nadaje się do czegoś jako przedtreningówka ???
    marek01011
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 27 Luty 2012, o 21:44
    Miasto: warszawa
    Data urodzenia: 14 04 1987

    1.M.R

    Postprzez kris » 29 Luty 2012, o 23:03

    nie
    Padłem, nikt nie poda ręki, sam wstanę silniejszy
    kris
    Plutonowy
     
    Posty: 111
    Rejestracja: 20 Luty 2011, o 16:23


    Re: 1.M.R

    Postprzez valdunn » 25 Listopad 2021, o 08:46

    audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
    geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
    hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
    journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
    kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
    http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
    nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
    papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
    rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
    stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984

    Poprzednia

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.