Dobrze wyposażona siłownia to podstawa sukcesu. W dziale wszystko na temat sprzętu do siłowni, czyli: ławki, wyciągi, obciążenia, sztangi, hantle, gryfy, sztangielki, atlasy itp.
Moderator: Michał Bodzioch
przez damiankusak » 20 Grudzień 2011, o 19:35
tak bardzo ładnie nie zrobię ale napewno bedize w tym stylu, ale nie wiem czy caos ci wysle bo chyba bede musiał to zrobić na 2 czesi a w poznaniau zeby ci to ktos pospawał
WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
-
damiankusak
- Porucznik
-
- Posty: 1834
- Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
- Pochwały: 9
- Miasto: Bełchatów
- Data urodzenia: 14 04 1994
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Purina » 20 Grudzień 2011, o 19:39
hmm... a nie da rady, żeby to było 'rozkładane'?
i ile za to będziesz chciał?
Były dziennik treningowy:
http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
-
Purina
- Podpułkownik
-
- Posty: 2663
- Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
- Pochwały: 17
przez Menik » 20 Grudzień 2011, o 19:42
puste rurki i wewnątrz rurkę mniejszą wrzucić, i będzie rozkładane
-
Menik
- Chorąży
-
- Posty: 1222
- Rejestracja: 4 Wrzesień 2010, o 19:23
- Pochwały: 6
przez damiankusak » 20 Grudzień 2011, o 19:44
w sumie dobry pomysł z tym rozkładaniem
a co kasy to sie dogadamy jak nie bede musiał nić kupowac zadnego materiału to moze nic nie wezene od ciebie ale to zobaczymy musze sobie to zaplanować materiału poszukać
WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
-
damiankusak
- Porucznik
-
- Posty: 1834
- Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
- Pochwały: 9
- Miasto: Bełchatów
- Data urodzenia: 14 04 1994
przez Purina » 20 Grudzień 2011, o 19:44
Ale właśnie to ma być równe... nie chciałabym z jednej strony cieńszego
Były dziennik treningowy:
http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
-
Purina
- Podpułkownik
-
- Posty: 2663
- Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
- Pochwały: 17
przez damiankusak » 20 Grudzień 2011, o 19:46
spokojne wszytko bedzie ok ja bele gówna ci nie wyśle a co dopiero zrobić jak masz sie zabic i potem ja bede cie miał na sumieniu
WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
-
damiankusak
- Porucznik
-
- Posty: 1834
- Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
- Pochwały: 9
- Miasto: Bełchatów
- Data urodzenia: 14 04 1994
przez Purina » 20 Grudzień 2011, o 19:48
a cena?
Były dziennik treningowy:
http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
-
Purina
- Podpułkownik
-
- Posty: 2663
- Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
- Pochwały: 17
przez damiankusak » 20 Grudzień 2011, o 19:49
nie duzo nie bój sie ja narazie musze to jakos zrobić jak zrobie wysle ci foto i sobie zobaczysz jak to wyglada
i sobie wycenisz
WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
-
damiankusak
- Porucznik
-
- Posty: 1834
- Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
- Pochwały: 9
- Miasto: Bełchatów
- Data urodzenia: 14 04 1994
przez damiankusak » 20 Grudzień 2011, o 19:51
teraz bede miął duzo czasu wolnego od szkoły to moge sie po bawic troche
WOLA PSYCHIKI, DAJE WYNIKI
-
damiankusak
- Porucznik
-
- Posty: 1834
- Rejestracja: 8 Październik 2010, o 07:59
- Pochwały: 9
- Miasto: Bełchatów
- Data urodzenia: 14 04 1994
przez Purina » 20 Grudzień 2011, o 19:51
Ahaaa... no to musisz mi powiedzieć, żebyśmy się mogli potargować
Były dziennik treningowy:
http://www.kulturystyczni.pl/dziennik-treningowy-puriny-d-t4259.html
-
Purina
- Podpułkownik
-
- Posty: 2663
- Rejestracja: 3 Czerwiec 2011, o 18:21
- Pochwały: 17
Wróć do Sprzęt do siłowni
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.