Umieram poczym rodze sie ponownie !

robo815 · przez **robo815** » 3 Styczeń 2012, o 21:49

Całkiem nieźle ,ale ile serii na łydki było?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Steryd · przez **Steryd** » 4 Styczeń 2012, o 15:40

2s na lydki, bo robie je na kazdym treningu

Purina · przez **Purina** » 4 Styczeń 2012, o 15:52

Na każdym?

robo815 · przez **robo815** » 4 Styczeń 2012, o 16:00

I co myślisz,że je pobudzisz do wzrostu w ten sposób?

Steryd · przez **Steryd** » 4 Styczeń 2012, o 16:00

kazdym, tylko rozna intensywnosc.

a po treningu mam niekiedy 72h przerwy bo wiem ze 48 nie zawsze mi wystarczy
i lepsze przyrosty sily mam zreszta po 3-4 dniach przerwy niz po 1 ;P

robo jak wyzej*

Purina · przez **Purina** » 4 Styczeń 2012, o 17:14

To może raz a dobrze?

Steryd · przez **Steryd** » 5 Styczeń 2012, o 04:18

Narazie spróbuje wysoka intensywnosc, zobaczymy co z tego bedzie ;P

Steryd · przez **Steryd** » 6 Styczeń 2012, o 13:26

dzisiejszy trening przelozony na jutro
powod: zbyt malo snu :Śpiewać:

, wykonczenie :Zdziwiony:

robo815 · przez **robo815** » 6 Styczeń 2012, o 14:17

ja w poniedziałek miałem tylko 4h snu 8godzin u roboty i miałem siłę iść na trening a Ty o wiele młodszy i brak sił

Purina · przez **Purina** » 6 Styczeń 2012, o 14:42

Ja też śmigam na siłkę mimo niewyspania