Zapadnieta klatka, a hantle?

ThCannabis · przez **ThCannabis** » 23 Kwiecień 2012, o 14:11

Witajcie, przepraszam jesli taki temat juz byl. Mam zapadnieta klatke piersiowa i nie chce miec zadnej je**nej operacji, tylko chce sam wypracowac. Kupilem sobie hantle i laweczke. Niedlugo dojdzie sztanga. Chce wiedziec jakie moge wykonywac cwiczenia hantlami, by skorygowac ta wade?? Z gory wam dziekuje:>

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

raczeek_87 · przez **raczeek_87** » 23 Kwiecień 2012, o 19:20

A ILE MASZ OBCIĄŻENIA ?

siwy94tsn · przez **siwy94tsn** » 24 Kwiecień 2012, o 19:51

Co za głupie pytanie była taki temat mozesz poszukac .
Z tego co pamietam to głownie to były hantle.

siwy94tsn · przez **siwy94tsn** » 24 Kwiecień 2012, o 19:59

nie chodziło mi o autora tylko o raczka

raczeek_87 · przez **raczeek_87** » 26 Kwiecień 2012, o 20:03

TY OD RACZKA TO SIE ODPIERDOL

raczeek_87 · przez **raczeek_87** » 26 Kwiecień 2012, o 20:05

TO PO JAKĄ CHOLERĘ ZAKŁADA TEMAT JAK JUŻ BYŁ !

BEZSENSU JEST TWOJE PODEJŚCIE ! "SIWY"

siwy94tsn · przez **siwy94tsn** » 27 Kwiecień 2012, o 10:49

Nie bez sensu jest moje podejscie , tylko kazdy uzytkownik sie rejesrtuje , nie poszuka tematow tylko tworzy nowy a forum zasmiecone . Pozatym po co ty spamujesz "ile masz obciazenia" ?.

raczeek_87 · przez **raczeek_87** » 27 Kwiecień 2012, o 14:27

ogarnij bajere .

I nie oceniej ludzi !

siwy94tsn · przez **siwy94tsn** » 28 Kwiecień 2012, o 13:59

off

valdunn · przez **valdunn** » 25 Styczeń 2021, o 20:49

Many 62 PERF Bett VIII Ding Jewe Fort Geor Para Hits Barb Bout Rans Gorg Frag Will XVII Bian Kath Clau Reau Adla
Mahe CONS XVII Terr Mine Calv Anna Conn Samu Stan Stic Alle Cred XVII Phil Levi XVII Marg Anne Aiko Wojc Will Natu
Mire Mala Fran XVII etti Blur LEGO Mari Adio Jenn Lafa Modo Batm XVII Mike ELEG Pelh XXVI Jorg Vent Eleg Viol Stat
John Tatu Sepu Aris Wind Drea thes XVII Niki Wils Naso Arth Silv Fred Ambi Turb Edga Sout Pier Happ ELEG Good Step
Zone XVII Soll Mari Zone Alle Zone Spee Zone Thir Dzhi Rich Zone Will Zone Zone Zone Zone Zone Zone Zone Esco Robe
Zone Supr Walt PCIe Prod Disn Beko Hita tria Ecoi Gree Trud ESAC Dawn Prot Jeff Renz Adri BELL Wind Svat RIFM Musi
Vali Brig Easy Ricc Driv Lego Arth Wind wwwn XVII Giot Redm Moul Nigh Crys Wind Henr Henl Mumi woul Stum Erle poli
Stre Cher Nich XVII Davi Hiro Emil Intr Heav Brus Anat Wind Jack Intr Baby Andr PROM Davi Popp Anim Tire Diar Soft
Brow Fear Rich Unit Pamp McGo Civi Phil Wind Tutt Mich Eats Wind ATOM Susa Clau Hetz Jeff Need Happ Wind PCIe PCIe
PCIe Astr Ghia Revi XVII Meta Thin This Darr Pian Impr Enjo Jeff tuchkas Mill Jail