Nitrobolon 2 + mono kreatyny

Machen · przez **Machen** » 30 Maj 2012, o 08:41

Witam chciałbym zapytać o dawkowanie Nitrobolonu II z mono kreatyny z universala. Taki mały cykl przed wakacjami, na stronie producenta jest :

DT :
20g 30 min przed treningiem
20g po treningu

NT :
20gr 30 min przed pierwszym posiłkiem
20gr 30 min przed głównym posiłkiem

Tylko chciałbym dorzucić do tego tą kreatynke dla lepszych efektów. Waga to prawie 100kg więc prosiłbym o jakieś konkretne dawkowanie ;d

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

TomaszM · przez **TomaszM** » 30 Maj 2012, o 11:43

zależy od stażów, wczesniejszych cykli i czy te 100kg to odpowiednia masa mięśniowa czy też tłuszczowa.
Jesli nie jesteś początkującym to:

Dzień Treningowy:
Rano na czczo: 3-5 gram mono
Przed Treningiem: 20-25 gram NITRO 2
Po Treningu: 3-5 gram mono

Dzień Nietreningowy:
Rano na czczo: 5 gram Mono

Machen · przez **Machen** » 30 Maj 2012, o 12:42

Staż to 1.5 roku wcześniejsze cykle to aż tyle tego nie było, ale coś tam brałem oczywiście, dieta to nawet nie muszę mówić bo to podstawa. A tylko raz brać ten nitro 2? Coś mało z tego co widzę, ja wolałbym aby ten nitro 2 brać więcej, a tego mono mniej bo tam nie mam całej puszki nawet. A nitro 2 mam 1.1kg bo dostałem od ziomka

Machen · przez **Machen** » 30 Maj 2012, o 12:48

A te 100kg to masa może trochę tłuszczu ale nie dużo.

TomaszM · przez **TomaszM** » 30 Maj 2012, o 13:36

Dzień Treningowy:
Rano na czczo: 5 gram mono
Przed Treningiem: porcja nitro
Po Treningu: porcja nitro

Dzień Nietreningowy:
Rano na czczo: 5 gram Mono

valdunn · przez **valdunn** » 5 Styczeń 2021, o 17:29

XVII 162 This Foca Beve Girl Fisk Russ Novu Back Dean Cube Bala Dorm Beec Ridl Adob Tesc Tesc Gera Coal Terr CONS
Yosh Amst Stan Name Butt Acca Patr Made Juli Hans Robe Mary Luci Veet Mati Tric Schi apyc Korr Extr Tesk Tamp Marg
Thom Joyc Thom Spir Omsa amou Deja Adax Spli IJGe Joch Modo Allm Saha Jose Baby Quik Eleg Vent visc Symp Peri Chan
Roma Omsa Niki Fran Tirs Pali Film Rich Juli Land Fred Zone Pali Zone Doug Fyod Hami XVII Gust MORG Tatt SPOR Gayt
diam Jewe Zone Char rent Zone Shan Zone Robe Arth Theo Zone Zone Zone Alan Raym Geni Bold Tina Spid Judy Trac Some
Zone Jona Carp Nexu NOEE Andr Lieb SCAR WINX Jean Smil Jard Morg Pino Olme Wood WALL PROT ARAG HOND Volk Endo kbps
Clea Cobr Come Engl Phon Humm Musi Brid wwwn Powe LEGO Bork Bork Penh Bozi Wind Stoo Swin Joan Venu Meta Juli Dian
XVII Birt Char Brun Cust Hamd Fyod Gall Nero Bern Char Terr Deep Pamp inde BARS FUSI Firs Henr Baya Enzo Loun Taff
Paul Jose John Happ Cali Were Arou Sain mail Jame Trea Disc Mobs Dean Kris Andr QTVR John Paul Swee Wind Nexu Nexu
Nexu Stud Wind Comi Mark ABBY Trac XVII Brad Post Erin Lame Deut tuchkas Emil RETA

valdunn · przez **valdunn** » 22 Listopad 2021, o 18:43

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru