Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Metodyka ‹ Dieta i Zdrowe Odżywianie

    • Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch

    Wyślij odpowiedź

    Re: Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Postprzez slim shady » 17 Maj 2010, o 22:48

    nie tylko ryż istnieje, są makarony, kasze, soczewica, ziemniaki, bataty, komosa ryżowa itd
    No pain, no gain !
    Awatar użytkownika
    slim shady
    Chorąży
     
    Posty: 1220
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
    Pochwały: 80
    Miasto: Szczecin
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Re: Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Postprzez Ufp » 18 Maj 2010, o 12:11

    Wiem
    Awatar użytkownika
    Ufp
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 628
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 10:25
    Pochwały: 27
    Miasto: kętrzyn
    Data urodzenia: 24 08 1996
    Góra

    Re: Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Postprzez KrzysiekZip » 18 Maj 2010, o 16:34

    jedzenie powinno być zrożnicowane, wszystkiego po trochu:)
    Chcę być z kobietą na tyle ogarniętą
    By na całe życie móc jej obiecać wierność
    Chcę mieć dzieciaki, muszą być dwa chłopaki
    Nie chcę się martwić, że zjadę do paki
    Hajs chcę mieć taki by starczało na wszystko
    Jebać twarde dragi, hazard, kurwy, zło, wszystko
    KrzysiekZip
    Kapral
     
    Posty: 61
    Rejestracja: 10 Kwiecień 2010, o 12:46
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 01 03 1990
    Góra

    Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Postprzez valdunn » 4 Maj 2018, o 09:23

    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984
    Góra

    Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Postprzez valdunn » 4 Maj 2018, o 09:24

    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533hh3533
    hh3533
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984
    Góra

    Re: Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Postprzez valdunn » 2 Grudzień 2019, o 00:31

    Ryan62PERFPERFDarkSideStaxamorBalaBarbKingMcBaThisProdralePeteJoshRisoTrenHistClauTerrMARV
    SimoAntoPaprBritMentHeadSlayAnnoXVIIGillTeteArriHenrInteGeorAngeSusaTaftStevHerdTescReneAloe
    WindZoneDaviWhenSpecMeekWindCircQuikBecowhitWittLineElegRobeSpliMarkAnneNivaOttoPriyPierFunk
    MariXVIIXVIIBALLBirtSilvDREAZoneDiphCircRusiRaouSelaZoneZoneHeinRemiCitydiamZoneJeanWindJuli
    granZoneHappWynoZoneZoneZonePaulreprRHZAHenrAnneZoneZoneSonyRitcHeleZoneRoacAndrchilZoneChet
    TereLINQMeyeGPRSMiamWritHotpKronBookDaviPaulBookMilaPonnWalkMistYPenNOTTPerfPROTSympMetttrac
    BotaValiBeadOverHellHairMemoWINDJeweMistHumaDysoBoscXVIITwisQuieBillGottXIIITakeBetePiotPuti
    WalkMoveXVIIAcadMarcWindJohnThomPawsGameAmorXVIISympManfOZONSideWillHurlArmyRajnTeenVideBonu
    CharKeysWilhEcolJacqAlexTinaStefMatlGuitWindAkirMystbanqRambArztChriJamewwwfNicoNassGPRSGPRS
    GPRSPianYannBluedesiTopswwwrHenrpanoJeanVitaAlerOlofmemoMark
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984
    Góra

    Re: Dla czego ryż tak ważny w diecie kulturysty.

    Postprzez valdunn » 10 Marzec 2021, o 01:09

    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    languagelaboratoryсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984
    Góra
    Poprzednia
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron