Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez cristiano_kg » 29 Czerwiec 2012, o 08:46

    moze chce sie dowiedziec opini kolegów z forum
    Awatar użytkownika
    cristiano_kg
    Starszy kapral
     
    Posty: 80
    Rejestracja: 17 Kwiecień 2010, o 21:25
    Miasto: grabownica
    Data urodzenia: 10 11 1990

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez TomaszM » 29 Czerwiec 2012, o 11:54

    No to nie przeszkadzam i czekamy :) :)

    Pozdrawiam.
    Dietetyk Sportowy

    \\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
    Awatar użytkownika
    TomaszM
    Kapitan
     
    Posty: 2115
    Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
    Pochwały: 75

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez playandwin24 » 30 Czerwiec 2012, o 12:41

    Jakie BCAA polecacie? Dobra cena i dużo leucyny :D
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez cristiano_kg » 3 Lipiec 2012, o 21:32

    witam panowie zaniedługo koncze cykl na zwykłym mono firmy WWS to była faza nasycenia i mam pytanie co powiecie na kreatyne Universal Creatine Powder - 1000g jako nastepny cykl pozdro :)
    Awatar użytkownika
    cristiano_kg
    Starszy kapral
     
    Posty: 80
    Rejestracja: 17 Kwiecień 2010, o 21:25
    Miasto: grabownica
    Data urodzenia: 10 11 1990

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez maniak7000 » 3 Lipiec 2012, o 21:39

    witam panowie zaniedługo koncze cykl na zwykłym mono firmy WWS to była faza nasycenia i mam pytanie co powiecie na kreatyne Universal Creatine Powder - 1000g jako nastepny cykl pozdro :)


    IMO mono to mono (pomijając firmy krzaki) wyjdzie podobnie - chyba ,że chcesz się bawić możesz wybrać jakieś z certyfikatem Creapure (gwarancja czystości)

    Jakie BCAA polecacie? Dobra cena i dużo leucyny :D


    IMO HiTec powder bcaa jest jednym z ciekawszych - ale proporcje ma 2/1/1 - jak chcesz 9/1/1 to jednak już lepiej kup leucynę solo - ale to tylko moje zdanie :Diabeł:

    Panowie co myślicie o MAN CLOUT jak dodatek do shock therapy sprawdzona kreatyna ? pozdro :)


    poczytaj, ale sam produkt dobry :Worek:

    Autor postu otrzymał pochwałę
    Pozdrawiam
    maniak7000
    Awatar użytkownika
    maniak7000
    Sierżant
     
    Posty: 269
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
    Pochwały: 12

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez playandwin24 » 4 Lipiec 2012, o 14:18

    Jakie BCAA polecacie? Dobra cena i dużo leucyny :D



    IMO HiTec powder bcaa jest jednym z ciekawszych - ale proporcje ma 2/1/1 - jak chcesz 9/1/1 to jednak już lepiej kup leucynę solo - ale to tylko moje zdanie :Diabeł:


    Oki dzięki... :)
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez cristiano_kg » 8 Lipiec 2012, o 21:55

    siemanko chłopaki szybkie pytanie hehe ;-) czy jesli robie przerwe od cyklu z kreatyny to moge smiało zapodawac jakis inny pobudzacz przed treningowy i odżywke typu mutant mass pozdro ;-)
    Awatar użytkownika
    cristiano_kg
    Starszy kapral
     
    Posty: 80
    Rejestracja: 17 Kwiecień 2010, o 21:25
    Miasto: grabownica
    Data urodzenia: 10 11 1990

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez pepe » 8 Lipiec 2012, o 23:42

    Mutant możesz brać kiedy zechcesz wedle braków w diecie, to jest gainer.
    Po cyklu to proponuję zakupić AAKG + BA, bądź argininę solo.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez cristiano_kg » 9 Lipiec 2012, o 05:08

    dzieki za informacje :D ale myslałem tez zakupic SHOTGUN i brac go solo tylko przed treningiem w ostatecznsci jakies dobre BCAA do tego przed i po treningu co myslicie ? pozdro :)
    Awatar użytkownika
    cristiano_kg
    Starszy kapral
     
    Posty: 80
    Rejestracja: 17 Kwiecień 2010, o 21:25
    Miasto: grabownica
    Data urodzenia: 10 11 1990

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez pepe » 9 Lipiec 2012, o 08:15

    Jak już co to BCAA bierz przed 1g/10kg mc oraz pij w czasie treningu. Do tego możesz dorzucić np. IsoActive i to połączyć ze sobą.
    W sumie możesz to pić w postaci napoju izotonicznego lub hipotonicznego.
    Jeżeli chodzi o stack to Shotgun MHF1, potrafi klepać.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Bing [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.